Bagietka z jogurtem i polędwicą sopocką to szybkie i proste śniadanie na słono. Z czym jeść kanapki na diecie? Poznaj prosty przepis na kanapki z bagietki!
Bagietka z jogurtem i polędwicą sopocką to bardzo prosty i szybki w przygotowaniu posiłek dietetyczny.
Jogurt naturalny typu skyr stanowi doskonałe źródło dobrze przyswajalnego białka i wapnia. Dodatkowo dobroczynnie wpływa na mikrobiom jelitowy, a co za tym idzie wzmacnia odporność organizmu.
Skyr, dzięki swojej gęstej i kremowej konsystencji, świetnie sprawdza się również jako smarowidło do pieczywa.
Proteiny zawarte w nabiale są lepiej przyswajalne przez organizm, niż te występujące w mięsie.
Białko jest niezwykle ważnym elementem diety, ponieważ jest budulcem mięśni i bardzo dobrze zaspokaja głód.
Z czym jeść bagietkę na diecie? Poznaj łatwy przepis na kanapki z bagietki!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 2 min
Kalorie: 248
Białko: 17 g
Węglowodany: 28 g
Tłuszcze: 6 g
Składniki na 1 porcję bagietki z jogurtem i polędwicą sopocką:
- Bagietka pszenna 1/3 sztuki (50 g)
- Jogurt naturalny skyr 2 łyżki (50 g)
- Wędlina polędwica sopocka 4 plastry (48 g)
- Sałata 2 liście (10 g)
Przygotowanie bagietki z jogurtem i polędwicą sopocką:
- Sałatę umyj i osusz.
- Bagietkę przekrój wzdłuż na pół.
- Wewnętrzne części bagietki równomiernie posmaruj jogurtem.
- Na posmarowane kromki połóż liście sałaty i plastry polędwicy sopockiej.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: z czym jeść bagietkę na diecie, z czym zjeść bagietkę, prosty przepis na kanapki, przepis na kanapki do pracy, przepis na kanapki z bagietki, kanapki z bagietki na przekąskę, proste kanapki do pracy, smaczne proste kanapki, proste śniadanie na słono, przepis na proste śniadanie na słono, śniadanie na słono fit, śniadanie na słono na szybko, śniadanie na słono bez jajek, zdrowa kolacja na słono, przepisy na kanapeczki z bagietki, przepisy na przekąski z bagietki, przepisy z jogurtem skyr, czym smarować kanapki na diecie, z czym jeść kanapki na diecie, proste tanie dietetyczne przepisy, przepisy z bagietki pszennej
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
