Banan z polewą czekoladowo-kokosową to prosty fit deser z banana. Z czym jeść odżywkę białkową na diecie? Poznaj fit przepis na odżywkę białkową z bananem!
Banan z proteinową polewą czekoladowo-kokosową to pożywny, pyszny oraz naprawdę prosty w przygotowaniu fit deser z odżywką białkową.
Banany to bogate źródło wielu witamin: A, z grupy B, C, E i K oraz składników mineralnych: fosforu, magnezu, potasu i wapnia oraz błonnika.
Odżywka białkowa pozwala dostarczać sporą ilość białka w pysznych i szybkich w przygotowaniu posiłkach.
Z czym zjeść banana? Poznaj prosty przepis z bananem i odżywką białkową!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 2 min
Kalorie: 223
Białko: 18 g
Węglowodany: 26 g
Tłuszcze: 6 g
Składniki na 1 porcję banana z proteinową polewą czekoladowo-kokosową:
- Banan 1 średnia sztuka (100 g)
- Odżywka białkowa (np. czekolada, wanilia, masło orzechowe lub inna) 1 porcja (20 g)
- Wiórki kokosowe 1 łyżka (5 g)
- Kakao gorzkie 1 łyżeczka (5 g)
- Woda
Przygotowanie banana z proteinową polewą czekoladowo-kokosową:
- Banana umyj, obierz i pokrój w średniej grubości plasterki.
- W małym naczyniu umieść smakową odżywkę białkową (np. czekoladową, waniliową, o smaku masła orzechowego lub inną), kakao i wiórki kokosowe. Dodaj odrobinę wody (około 3-4 łyżki) i dokładnie rozmieszaj oraz rozetrzyj łyżeczką, aż do otrzymania jednolitej konsystencji.
- Na talerzu rozłóż banana i proteinową polewę.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: fit deser z odżywką białkową, deser z odżywką białkową przepis, deser z bananem i kakao, deser z bananami fit, deser z wiórkami kokosowymi fit, odżywka białkowa banan przepis, przepisy z odżywką białkową, przepisy z bananami na szybko, proste przepisy z kakao, przekąski na diecie redukcyjnej, przekąski na diecie odchudzającej, słodkości na diecie przepisy, białkowe desery przepisy, przepisy na desery wysokobiałkowe, desery z dużą zawartością białka, desery białkowy
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
