Burger z serem, wędliną i warzywami to prosty i szybki zdrowy fast food. Jak zrobić burgera z wędliną i serem? Poznaj prosty przepis na burgera z wędliną!
Burger z serem, polędwicą sopocką i warzywami to bardzo prosty i szybki w przygotowaniu posiłek typu zdrowy fast food. Burger z serem i szybką jest pożywny, zdrowy i naprawdę pyszny!
Ser żółty to bogate źródło białka oraz wielu witamin i makroelementów m.in.: witaminy A, witamin z grupy B, witaminy C, witaminy D, witaminy K, magnezu, potasu, wapnia, fosforu czy jodu.
Polędwica sopocka to delikatna i soczysta wędzonka otrzymana z polędwicy wieprzowej. Jest parzona, a następnie wędzona na kolor złocisto-brązowy.
Jak zrobić burgera z serem i szynką? Poznaj prosty przepis na burgera z serem i szynką!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 5 min
Kalorie: 299
Białko: 18 g
Węglowodany: 31 g
Tłuszcze: 11 g
Składniki na 1 porcję burgera z serem, polędwicą sopocką i warzywami:
- Bułka do burgera 1 sztuka (53 g)
- Ser żółty o zawartości tłuszczu 17-18% 2 plastry (30 g)
- Wędlina polędwica sopocka 2 plastry (20 g)
- Ogórek 1/4 średniej sztuki (40 g)
- Pomidor 1 plaster (20 g)
- Sałata lub mieszanka sałat 1 liść lub 1/4 garści (10 g)
- Ketchup 1 łyżeczka (5 g)
Przygotowanie burgera z serem, polędwicą sopocką i warzywami:
- Z umytego i obranego ogórka odkrój cienkie plasterki.
- Z umytego i osuszonego pomidora odkrój plaster.
- Bułkę przekrój na pół i podgrzej zgodnie z zaleceniami znajdującymi się na opakowaniu.
- Na dole bułki połóż kolejno: ser, wędlinę, pomidora, ogórka i sałatę. Następnie równomiernie rozłóż ketchup i przykryj drugą połówką bułki.
- Przełóż na talerz.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: burger z serem, jak zrobić burgera z serem i szynką, jak zrobić burgera w domu, jak zrobić burgera z szynką, przepis na burgera z serem i szynką, przepis na fit burgera, przepisy na burgery domowe, burger przepis krok po kroku, burger przepis ze zdjęciami, szybkie fit przepisy na obiad, tanie szybkie fit przepisy, jak przygotować burgera w domu, proste przepisy burger
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena, z czym zrobić burgera
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
