Menu
Przepisy / Śniadanie / Kolacja

Domowa kiełbaska drobiowa

Domowa kiełbaska drobiowa to dietetyczny posiłek z mięsa mielonego. Jak zrobić pieczoną kiełbaskę drobiową? Poznaj prosty przepis na fit kiełbaskę z kurczaka!

Domowa kiełbaska drobiowa to szybki w przygotowaniu fit posiłek z kurczaka.
Domowa kiełbaska z kurczaka świetnie smakuje zarówno sama, jak i z różnymi dodatkami np. sosami, sałatkami, czy pieczywem.
Domowe kiełbaski można traktować jako dietetyczny zamiennik sklepowych parówek i kiełbasek.
Mięso z kurczaka jest niskokaloryczne i bogate w witaminy oraz związki mineralne.
W tym posiłku możesz użyć mięso indyka lub kurczaka, w zależności od preferencji.
Jak zrobić kiełbaskę z mięsa mielonego? Poznaj prosty przepis na domową kiełbaskę!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.


Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.

Czas przygotowania: 25 min
Kalorie: 149
Białko: 19 g
Węglowodany: <1 g
Tłuszcze: 8 g

Składniki na 1 domową kiełbaskę drobiową:

  • Mięso mielone z kurczaka 1/2 szklanki (100 g)
  • Sól
  • Pieprz
  • Słodka papryka
  • Ostra papryka
  • Cynamon
  • Curry

Przygotowanie domowej kiełbaski drobiowej:

  1. Piekarnik rozgrzej do 200 st. C. 
  2. Blachę wyłóż papierem do pieczenia. 
  3. W miseczce umieść mięso. Dopraw do smaku solą, pieprzem, słodką papryką, ostrą papryką, cynamonem i curry. Każdej z przyprawy użyj tylko szczyptę. 
  4. Dokładnie wymieszaj i wyrób do otrzymania jednolitej masy, a następnie mokrymi dłońmi uformuj kule i wydłużaj ją aż do osiągnięcia pożądanej długości kiełbaski. 
  5. Uformowane mięso przełóż na blachę.  
  6. Włóż do piekarnika i piecz do prawidłowej obróbki termicznej mięsa oraz do zarumienienia, czyli przez około 15-20 min. W połowie pieczenia obróć na drugą stronę. 
  7. Przełóż na talerz. 

Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: domowa kiełbaska przepis, kiełbasa domowa przepis pieczona, domowa kiełbaska z kurczaka, jak zrobić kiełbaskę z mięsa mielonego, dietetyczny posiłek z mięsa mielonego, dietetyczny przepis z mięsa mielonego, domowe parówki przepis, domowe parówki drobiowe przepis, kiełbaski z mięsa mielonego przepis

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena

Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:

5 3 Liczba ocen
Ocena
Subskrybuj
Powiadom o
guest

0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze