Fasola z suszonymi śliwkami to proste danie na Wigilię. Jak zrobić fasolę z suszonymi śliwkami? Poznaj prosty przepis na wigilijną fasolę ze śliwkami!
Fasola z suszonymi śliwkami to bardzo prosty i szybki w przygotowaniu tradycyjny posiłek wigilijny.
Fasola to wartościowy produkt, który dostarcza mnóstwo białka, minerałów i witamin.
Dzięki zawartości witaminy B1 wpływa na poprawienie odporności, koncentracji i ma działanie przeciwstarzeniowe.
Jak zrobić fasolę ze śliwkami? Poznaj prosty przepis na fasolę z suszonymi śliwkami!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 12 min
Kalorie: 265
Białko: 11 g
Węglowodany: 38 g
Tłuszcze: 6 g
Składniki na 1 porcję fasoli z suszonymi śliwkami:
- Biała fasola konserwowa 1/2 opakowania (120 g)
- Śliwki suszone 4-6 średnich sztuk (30 g)
- Cebula 1 mała sztuka (50 g)
- Olej 1 łyżeczka (5 g)
- Sól
- Pieprz
Przygotowanie fasoli z suszonymi śliwkami:
- Cebulę obierz i drobno pokrój.
- Suszone śliwki drobno pokrój.
- Na patelni rozgrzej olej. Po chwili wrzuć cebulę. Podsmaż przez kilka minut, co chwilę mieszając.
- Następnie dodaj suszone śliwki i ponownie smaż i mieszaj przez kilka minut.
- Dodaj odcedzoną fasolę. Chwilę podgrzej.
- Zdejmij z ognia i dopraw do smaku solą oraz pieprzem. Dokładnie wymieszaj.
- Przełóż na talerz.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: fasola z suszonymi śliwkami przepis, fasolka z suszonymi śliwkami, fasola ze śliwkami, jak zrobić fasolę z suszonymi śliwkami, przepis na fasolę z suszonymi śliwkami, fasola ze śliwkami suszonymi, wigilijna fasola ze śliwkami, wigilijna fasola z suszonymi śliwkami, wigilijna fasola ze śliwkami przepis, wigilijna fasola przepis, jak zrobić fasolę ze śliwkami, jak zrobić wigilijną fasolę z suszonymi śliwkami, jak zrobić fasolę na wigilie, fasola śliwki przepis, potrawy wigilijne z fasoli, dietetyczne potrawy na wigilię
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
