Kompot z winogron to prosty i szybki w przygotowaniu, orzeźwiający napój dietetyczny. Jak zrobić kompot z winogron? Poznaj prosty przepis na kompot winogronowy!
Kompot z winogron to niesamowicie orzeźwiający i aromatyczny napój, który jest według mnie idealną przekąską na słodko lub uzupełnieniem oraz urozmaiceniem posiłków lub deserów.
Kompot winogronowy jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu. Kompot można wypić na ciepło lub na zimno. Obie wersje są smaczne, ale zdecydowanie bardziej polecam pić go na ciepło.
Winogrona zawierają m.in. witaminy: A, C, E, K oraz witaminy z grupy B, a także sporo minerałów: miedź, chrom, wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, sód, cynk, mangan, selen i fluor.
Jak zrobić dietetyczny kompot z winogron? Poznaj prosty przepis na fit kompot winogronowy!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 15 min
Kalorie: 149
Białko: 0 g
Węglowodany: 36 g
Tłuszcze: <1 g
Składniki na 1 porcję kompotu z winogron:
- Winogrona 3 garści (200 g)
- Erytrytol lub inny słodzik bez kalorii 3 łyżki (30 g)
- Sok z cytryny 2 łyżki (12 g)
- Woda
Przygotowanie kompotu z winogron:
- Winogrona oczyść z kiści i umyj.
- W rondelku umieść winogrona i słodzik. Zalej zimną wodą w proporcji mniej więcej 3:1 (woda:winogrona). Zagotuj i zmniejsz ogień.
- Gotuj na małym ogniu do popękania i puszczenia soku, czyli mniej więcej przez 15 min.
- Zdejmij z ognia i dodaj sok wyciśnięty z cytryny.
- Podawaj na ciepło lub na zimno.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: kompot z winogron bez cukru, kompot z winogron przepis, zdrowy kompot z winogron, kompot przepis, kompot z czego zrobić, kompot winogronowy przepis, przepis na kompot winogronowy, jak zrobić kompot z winogron, jak ugotowac kompot z winogron, winogrona przepisy kulinarne, winogrona dietetyczny przepis, winogrona co zrobić przepis, winogrona co z nich zrobić, przepisy z winogron, przepisy na fit napoje, zdrowe napoje przepisy, napoje bezalkoholowe przepisy, napoje owocowe przepisy, przepisy na napoje orzeźwiające, przekąska na słodko zdrowa, pomysł na kompoty, przepisy na kompoty, kompot z owoców na diecie, napoje na diecie przepisy
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
