Pizza arbuzowa z mozzarellą i sosem białkowym to fit posiłek z arbuza. Jak zrobić arbuzową pizzę? Poznaj prosty przepis na pizzę z arbuza z mozzarellą!
Pizza arbuzowa z mozzarellą i sosem białkowym to prosty i szybki fit posiłek na słodko.
Arbuz, mimo że w aż około 92% składa się z wody, jest cennym źródłem wielu witamin i minerałów m.in. witaminy A, witamin z grupy B, witaminy C, potasu, cynku, fosforu, manganu, selenu oraz wielu przeciwutleniaczy i błonnika.
Arbuz ze względu na wspomnianą wysoką zawartość wody, jest owocem, który doskonale nawadnia organizm.
Posiłki z wykorzystaniem odżywek białkowych są bardzo dużym ułatwieniem w sytuacjach w których nie ma się ochoty na jedzenie standardowych produktów białkowych. Dzięki odżywkom białkowym możemy uzupełnić białko w swojej diecie poprzez proste w przygotowaniu oraz pyszne posiłki.
Jak zrobić pizzę z arbuza? Poznaj prosty przepis na fit pizzę na słodko!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 5 min
Kalorie: 216
Białko: 21 g
Węglowodany: 18 g
Tłuszcze: 6 g
Składniki na 1 porcję pizzy arbuzowej z mozzarellą i sosem białkowym:
- Arbuz 1 kawałek (200 g)
- Ser mozzarella light w kulce 1/2 opakowania (60 g)
- Odżywka białkowa smakowa (np. czekolada, masło orzechowe, biała czekolada lub inna) 2 łyżki (20 g)
- Kakao ciemne 1 łyżeczka (5 g )
- Woda
Przygotowanie pizzy arbuzowej z mozzarellą i sosem białkowym:
- Piekarnik rozgrzej do 200 st. C.
- Z arbuza odkrój płaski kawałek w trójkątnym kształcie.
- W małym naczyniu umieść smakową odżywkę białkową (np. czekoladową, waniliową, o smaku masła orzechowego lub inną) i kakao. Dodaj odrobinę wody (około 1-2 łyżki) i dokładnie rozmieszaj oraz rozetrzyj łyżeczką, aż do otrzymania jednolitej konsystencji. W razie potrzeby dodaj trochę więcej wody.
- Na kawałku arbuza rozłóż rozdrobnioną ręką mozzarellę.
- Następnie przełóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i wstaw do piekarnika.
- Piecz do delikatnego podgrzania i rozpuszczenia sera, czyli przez około 3-5 min. Arbuz nie powinien być zbyt długo w piekarniku, aby za bardzo nie rozmiękł.
- Arbuzową pizzę polej przygotowanym sosem.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: pizza z arbuza, owocowa pizza z arbuza, pizza fit z arbuza, pizza z arbuza przepis, przepisy z wykorzystaniem odżywki białkowej, jak zrobić pizzę z arbuza, jak zrobić pizzę arbuzową, przepis na pizzę na słodko, pizza na słodko przepis, fit przepisy z arbuza, przepis na pizzę z arbuza, pizza owocowa przepis, ciekawe przepisy z arbuza
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
