Sałatka z makaronem, wędliną i serem to prosty i szybki posiłek z makaronu. Jak zrobić sałatkę makaronową? Poznaj prosty przepis na sałatkę z makaronem!
Sałatka z makaronu, polędwicy sopockiej, sera i słonecznika to prosty i szybki posiłek z makaronem.
Sałatki makaronowe to niezwykle uniwersalne dania, które idealnie nadają się jako posiłki na wynos.
Sałatki z makaronem to łatwy sposób na zdrowy, pożywny i dietetyczny posiłek.
Jak zrobić sałatkę z makaronem? Poznaj prosty przepis na sałatkę makaronową z wędliną i serem!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 12 min
Kalorie: 417
Białko: 26 g
Węglowodany: 31 g
Tłuszcze: 15 g
Składniki na 1 porcję sałatki z makaronu, polędwicy sopockiej, sera i słonecznika:
- Makaron (najlepiej typu świderki, penne itp.) 1 porcja (40 g)
- Wędlina polędwica sopocka 5 plastrów (50 g)
- Ser żółty o zawartości tłuszczu 17-18% 2 plastry (30 g)
- Jogurt naturalny 3% 4 łyżki (100 g)
- Słonecznik łuskany 1 łyżka (10 g)
- Sól
- Pieprz
Przygotowanie sałatki z makaronu, polędwicy sopockiej, sera i słonecznika:
- Makaron ugotuj do preferowanej miękkości według zaleceń znajdujących się na opakowaniu.
- Ugotowany makaron odcedź i odstaw do przestudzenia.
- Wędlinę i ser pokrój w drobną kostkę.
- W miseczce umieść makaron, polędwicę, ser, jogurt i słonecznik. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: sałatka z makaronu, sałatka z makaronem przepis, szybki posiłek z makaronu, dietetyczny posiłek z makaronu, jak zrobić sałatkę makaronową, jak zrobić sałatkę z makaronem i serem, łatwa sałatka z makaronu, sałatka z wędliną i makaronem, potrawy z makaronu przepisy, przepisy ze słonecznikiem
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
