Serek wiejski z wędliną, serem i kukurydzą to prosty i szybki pomysł na śniadanie lub kolację. Z czym jeść serek wiejski? Poznaj prosty pomysł na serek wiejski!
Serek wiejski z wędliną, serem i kukurydzą to bardzo prosty i szybki posiłek dietetyczny. Jest pożywny, zdrowy i naprawdę smaczny!
Serek wiejski z wędliną i serem świetnie smakuje zarówno sam, jako lekki i niskowęglowodanowy posiłek, oraz jako dodatek np. do pieczywa.
Serek wiejski jest dobrym źródłem wapnia, białka oraz licznych witamin. A do tego jest niskokaloryczny, dlatego jest szczególnie polecany osobom podczas odchudzania.
Polędwica sopocka to delikatna i soczysta wędzonka otrzymana z polędwicy wieprzowej. Jest parzona, a następnie wędzona na kolor złocisto-brązowy.
Ser żółty to bogate źródło białka oraz wielu witamin i makroelementów m.in.: witaminy A, witamin z grupy B, witaminy C, witaminy D, witaminy K, magnezu, potasu, wapnia, fosforu czy jodu.
Z czym jeść serek wiejski na diecie? Poznaj prosty przepis z serkiem wiejskim!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 2 min
Kalorie: 262
Białko: 29 g
Węglowodany: 5 g
Tłuszcze: 9 g
Składniki na 1 porcję serka wiejskiego z wędliną, serem i kukurydzą:
- Serek wiejski lekki 1 opakowanie (150 g)
- Wędlina polędwica sopocka 3 plastry (30 g)
- Ser żółty o zawartości tłuszczu 17-18% 2 plastry lub 1 kawałek (20 g)
- Kukurydza konserwowa 2 łyżki (20 g)
- Sól
- Pieprz
Przygotowanie serka wiejskiego z wędliną, serem i kukurydzą:
- Wędlinę pokrój w mniejsze kawałki.
- Ser drobno pokrój lub zetrzyj na tarce.
- W miseczce umieść serek wiejski, wędlinę, ser i odcedzoną kukurydzę. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: serek wiejski z czym, serek wiejski z czym przepisy, serek wiejski na diecie, serek wiejski na kolacje na diecie, serek wiejski z czym na diecie, przepisy z serkiem wiejskim fit, przepis fit z serkiem wiejskim, przepis na śniadanie z serkiem wiejskim, fit przepisy z serka wiejskiego, serek wiejski z serem, serek wiejski z szynką, serek wiejski pomysly na sniadanie, serek wiejski z kukurydzą, zdrowe przepisy z kukurydzą, proste przepisy z kukurydzą, przepisy z wędliną na śniadanie, serek wiejski na śniadanie z czym, serek wiejski na śniadanie na słono, serek wiejski na słono, serek wiejski na kolacje redukcja
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
