Menu

Sos czosnkowy to pyszny i dietetyczny dodatek do posiłku. Jak zrobić sos czosnkowy na bazie jogurtu? Poznaj prosty przepis na sos czosnkowy bez majonezu!

Sos czosnkowy to pyszny i dietetyczny sos na bazie jogurtu naturalnego typu skyr.
Sos czosnkowy to niezwykle uniwersalny dodatek do różnych posiłków np. sałatek, frytek, pizz, kanapek czy tortilli.
Jak zrobić sos czosnkowy? Poznaj prosty przepis na sos czosnkowy na bazie jogurtu!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.


Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.

Czas przygotowania: 2 min
Kalorie: 118
Białko: 19 g
Węglowodany: 9 g
Tłuszcze: 1 g

Składniki na 1 porcję sosu czosnkowego:

  • Jogurt naturalny skyr 1 opakowanie (150 g)
  • Czosnek 2 ząbki (10 g)
  • Sól
  • Pieprz

Przygotowanie sosu czosnkowego:

  1. W małym naczyniu umieść jogurt i obrany oraz przeciśnięty przez praskę czosnek. 
  2. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj.

Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: sos czosnkowy fit, sos czosnkowy kcal, sos czosnkowy bez majonezu, sos czosnkowy przepis, sos na bazie jogurtu do sałatek, jak zrobić sos czosnkowy, jak zrobić sos czosnkowy do pizzy, jak zrobić sos czosnkowy w domu, przepis na sos czosnkowy, sos czosnkowy bez majonezu kcal, przepisy z czosnku, przepisy z jogurtem skyr

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena

Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:

5 9 Liczba ocen
Ocena
Subskrybuj
Powiadom o
guest

2 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Jaroslaw

Bardzo dobry i gesty sos wychodzi z tego przepisu

Melania

Ja ostatnio testowała przepisy na fit sosy z bloga supergarnek.pl w Thermomixie – okazuje się, że można zrobić dobry sos, który nie jest bombą kaloryczną… Kto by pomyślał? 😛