Menu
Przepisy / Dodatki

Sos jogurtowo-pomidorowy

Sos jogurtowo-pomidorowy to prosty i szybki dodatek do posiłków. Jak zrobić sos pomidorowy na jogurcie? Poznaj łatwy przepis na sos pomidorowy na zimno!

Sos jogurtowo-pomidorowy to bardzo prosty i szybki w przygotowaniu dodatek do posiłków. Jest niezwykle uniwersalny i naprawdę pyszny.
Sos pomidorowy z jogurtem to idealny dodatek do mięs, kanapek, sałatek czy słonych przekąsek.
Jogurt naturalny typu skyr stanowi doskonałe źródło dobrze przyswajalnego białka i wapnia. Dodatkowo dobroczynnie wpływa na mikrobiom jelitowy, a co za tym idzie wzmacnia odporność organizmu.
Jak zrobić sos pomidorowy na zimno? Poznaj prosty przepis na sos pomidorowy na jogurcie!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.


Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.

Czas przygotowania: 2 min
Kalorie: 96
Białko: 14 g
Węglowodany: 9 g
Tłuszcze: <1 g

Składniki na 1 porcję sosu jogurtowo-pomidorowego:

  • Jogurt naturalny skyr 2/3 opakowania (100 g)
  • Koncentrat pomidorowy 1 łyżka (30 g)
  • Erytrytol lub inny słodzik bez kalorii opcjonalnie 1 łyżeczka (5 g)
  • Sól
  • Pieprz

Przygotowanie sosu jogurtowo-pomidorowego:

  1. W miseczce umieść jogurt, koncentrat i opcjonalnie słodzik. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj.
  2. Przełóż do wygodnego naczynia. 

Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: sos jogurtowo pomidorowy przepis, sos pomidorowy na jogurcie, sos pomidorowy przepis na zimno, sos pomidorowy przepis fit, sos pomidorowy przepis z jogurtem, fit sos pomidorowy, prosty przepis na sos pomidorowy, sos pomidorowo jogurtowy, sos pomidorowo jogurtowy przepis, przepis na sos jogurtowo pomidorowy, jak zrobić sos pomidorowy na zimno, sos na jogurcie przepis, przepis na dietetyczny sos pomidorowy, koncentrat z jogurtem, jogurt koncentrat, sos pomidorowo-jogurtowy przepis

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena

Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:

5 4 Liczba ocen
Ocena
Subskrybuj
Powiadom o
guest

0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze