Ziołowy sos proteinowy to uniwersalny fit dodatek do posiłków. Jak zrobić sos ziołowy na zimno? Poznaj prosty przepis na kremowy dip ziołowy z serka wiejskiego!
Ziołowy sos proteinowy to prosty i szybki w przygotowaniu fit dodatek do posiłków. Jest niezwykle aromatyczny i przede wszystkim pożywny.
Ziołowy sos z serka wiejskiego to idealny dodatek do jajek, ryb, mięs, warzyw, placuszków, frytek czy kanapek.
Bazowy element mojego sosu ziołowego, czyli serek wiejski jest dobrym źródłem wapnia, białka oraz licznych witamin. A do tego jest niskokaloryczny, dlatego jest szczególnie polecany osobom podczas odchudzania.
Przyprawy nie tylko wzbogacają smak posiłku, ale również mają korzystny wpływ na ogranizm. Główne działanie to m.in.: poprawienie trawienia, działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwzapalne i antyoksydacyjne.
Jak zrobić ziołowy sos z serka wiejskiego? Poznaj prosty przepis na dip z serka wiejskiego!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 5 min
Kalorie: 194
Białko: 22 g
Węglowodany: 4 g
Tłuszcze: 12 g
Składniki na 1 porcję ziołowego sosu proteinowego:
- Serek wiejski 1 opakowanie (200 g)
- Natka pietruszki
- Szczypiorek
- Sól
- Pieprz
- Oregano
- Bazylia
- Tymianek
- Rozmaryn
- Czosnek niedźwiedzi
Przygotowanie ziołowego sosu proteinowego:
- Serek zblenduj na gładką masę lub dokładnie rozgnieć widelcem.
- Natkę pietruszki i szczypiorek umyj, osusz i posiekaj.
- W miseczce umieść serek, natkę pietruszki i szczypiorek. Dopraw do smaku solą, pieprzem, oregano, bazylią, tymiankiem, rozmarynem i czosnkiem niedźwiedzim. Każdej przyprawy użyj tylko trochę, aby smak sosu nie był zbyt intensywny. Dokładnie wymieszaj.
- Przełóż do wygodnego naczynia.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: ziołowy sos na zimno, ziołowy sos przepis, ziołowy sos przepis fit, ziołowy sos dietetyczny przepis, dip ziołowy do ziemniaków, dip ziołowy do warzyw, dip ziołowy do chipsów, dip na bazie serka wiejskiego, odżywczy dodatek do posiłków, przepis na sos z serka wiejskiego, fit przepisy z serka wiejskiego, przepisy z wykorzystaniem serka wiejskiego, jak zrobić sos z serka wiejskiego, pomysły na fit sosy, sos na diecie przepis, przepisy wysokobiałkowe, przepisy kulinarne wysokobiałkowe, przepisy dietetyczne wysokobiałkowe, serek wiejski przepisy, serek wiejski do czego wykorzystać
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
