Białkowa kawa kuloodporna
Białkowa kawa kuloodporna to kawa z masłem i olejem kokosowym. Jak zrobić kawę kuloodporną z odżywką białkową? Poznaj prosty przepis na kawę kuloodporną!
Białkowa kawa kuloodporna to więcej niż tylko kofeinowy zastrzyk energii. Łącząc wartości odżywcze białka z korzyściami zdrowych tłuszczów, ten napój stanowi doskonałe wsparcie dla organizmu.
Białko pomaga w regeneracji i budowie mięśni, podczas gdy zdrowe tłuszcze wspierają funkcjonowanie mózgu i utrzymanie stabilnego poziomu cukru we krwi. Kawa kuloodporna, dzięki zawartości MCT (triglicerydów o średniej długości łańcucha), może poprawiać koncentrację i przyspieszać metabolizm. To idealne połączenie dla tych, którzy szukają czegoś więcej niż tylko tradycyjnego kubka kawy.
Jeśli wolisz klasyczną kawę kuloodporną– sprawdź przepis na kawę kuloodporną kokosową.
Jak zrobić kawę kuloodporną? Poznaj prosty przepis na kawę kuloodporną z odżywką białkową!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 5 min
Kalorie: 297
Białko: 27 g
Węglowodany: 4 g
Tłuszcze: 20 g
Składniki na 1 białkową kawę kuloodporną:
- Kawa 1 kubek (200 g)
- Odżywka białkowa (czekoladowa, ciasteczkowa, bananowa lub inna) 1 porcja (30 g)
- Olej kokosowy 1 łyżka (10 g)
- Masło klarowane 1 łyżka (10 g)
- Erytrytol lub inny słodzik bez kalorii opcjonalnie
- Cynamon
- Kardamon
Przygotowanie białkowej kawy kuloodpornej:
- W naczyniu blendera umieść około 1 kubek gorącej kawy (bez fusów), smakową odżywkę białkową (czekoladowa, ciasteczkowa, bananowa lub inna), olej kokosowy, masło klarowane, szczyptę cynamonu oraz kardamonu.
- Blenduj, aż do połączenia wszystkich składników.
- Przelej do szklanki.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: kawa kuloodporna przepis, kawa kuloodporna, kawa kuloodporna kalorie, jak zrobić kawę kuloodporną, kuloodporna kawa, kawa kuloodp przepis, kawa z masłem i olejem kokosowym, kawa bulletproof przepis, bulletproof coffee przepis, kawa kulodporna, kawa kulo, kawa kuloodp, kawa kuloodporna co to
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: