Ma intensywny kolor i od wieków trafia do potraw. Coraz częściej mówi się jednak, że może robić dla organizmu znacznie więcej niż tylko poprawiać smak. Już od dawna doceniano go za intensywną barwę i charakterystyczny, lekko ziemisty smak, który jest w stanie całkowicie zmienić odbiór potrawy. W wielu kulturach szybko zauważono jednak, że jego moc nie kończy się w kuchni. Z czasem zaczął pojawiać się także w tradycyjnych recepturach wspierających organizm. Dziś coraz częściej podkreśla się jego związek z metabolizmem oraz naturalnym wspomaganiem organizmu. Kolor, za którym kryje się coś więcej Tym złotym proszkiem nazwano kurkumę. W kuchni znana jest…
kurkuma
-
Przeczytaj więcej
Shawarma z kurczaka z serem to szybkie i proste danie z piersi z kurczaka. Jak zrobić kurczaka? Poznaj prosty przepis na pierś z kurczaka z piekarnika!
-
Przeczytaj więcej
Tofucznica to prosty i szybki fit posiłek z tofu- wegański odpowiednik jajecznicy. Jak zrobić tofucznicę? Poznaj prosty przepis na tofucznicę na oleju kokosowym!
-
Przeczytaj więcej
Kotlet z ciecierzycy to prosty w przygotowaniu fit wegański kotlet. Jak zrobić kotlety z ciecierzycy? Poznaj prosty przepis na kotlety z cieciorki z puszki!
-
Przeczytaj więcej
Warzywne curry to prosty i szybki w przygotowaniu posiłek wegański. Jak zrobić wegańskie warzywne curry? Poznaj prosty przepis na warzywne curry!
-
Przeczytaj więcej
Piekarnik rozgrzej do 200 st. C. Buraka umyj, osusz i połóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Włóż do piekarnika i piecz do miękkości, czyli przez około 1 godzinę. Gdy burak ostygnie, obierz go ze skórki i pokrój na mniejsze kawałki. Sałatę umyj, osusz i pokrój w paski. Gruszkę umyj,…
-
Przeczytaj więcej
Burrito z dynią i soczewicą to prosty posiłek z tortilli. Jak zrobić burrito z dynią i soczewicą? Poznaj prosty przepis na wegańskie burrito z dynią?
-
Przeczytaj więcej
Zupa krem z dyni z nutą imbiru i kokosa to prosta zupa dyniowa z mlekiem kokosowym. Jak zrobić zupę krem z dyni? Poznaj przepis na krem z dyni z imbirem!
-
Przeczytaj więcej
Sałatka z buraka i gruszki to prosta wegańska sałatka dietetyczna. Jak zrobić sałatkę z buraków? Poznaj prosty przepis na sałatkę z gruszką!
-
Przeczytaj więcej
Burger z cieciorką i sosem musztardowym to pomysł na prosty wegański fast food. Jak zrobić wegańskiego burgera? Poznaj prosty przepis na wegańskiego burgera!