Menu
Przeglądana kategoria

Właściwości

Nikt nie zatroszczy się o nas lepiej niż my sami. Zdrowie jest w naszych rękach, a bardzo mało wiemy o swoich organizmach i o ich ścisłej więzi z otaczającą przyrodą (np. żywnością). Wspólnie będziemy odkrywać jakie pożywienie składa się na zdrową dietę oraz które produkty najlepiej służą przezwyciężeniu konkretnych zaburzeń i poprawieniu samopoczucia. Aby dowiedzieć się jaki rodzaj diety będzie dla nas najlepszy warto zacząć od poznania witamin, minerałów i innych składników odżywczych. Masz tutaj szansę w prosty sposób zdobyć najpotrzebniejszą wiedzę.