Menu
Przeglądana kategoria

Umysł

Najważniejsza jest świadomość, że Twoje zdrowie zależy od Ciebie. Do zdrowia należy podchodzić holistycznie, czyli całościowo. Powiązanie, które występuje między umysłem, ciałem a duszą jest nierozerwalne i tylko balans między nimi może zapewnić pełnie zdrowia. Każdy czas jest dobry żeby rozpocząć zdrowo żyć. Poznaj najprostsze elementy funkcjonowania swojej psychiki i zdobądź motywację, która pomoże Ci zrealizować założone plany.