Menu
Przepisy / Deser / Wigilia i Święta

Czekolada do picia z nutą pomarańczy

Czekolada do picia z nutą pomarańczy to prosty i szybki w przygotowaniu fit deser. Jak zrobić czekoladę do picia? Poznaj nasz łatwy przepis na czekoladę!

Czekolada do picia kojarzy mi się z najchłodniejszą porą roku. Nie znam osoby, która nie lubiłaby czekolady na gorąco.
Czekolada do picia z nutą pomarańczy z mojego przepisu to dietetyczna wersja tego napoju, więc nie jest zbyt gęsta. Smak rozpuszczonej czekolady podbiłam za pomocą ciemnego kakao. Moja czekolada do picia to bogactwo smaków i aromatów o ciekawej konsystencji.
Więcej dietetycznych przepisów na proste w przygotowaniu fit ciasta, odpowiednie dla wszystkich rodzajów diet znajdziesz w naszej aplikacji dietetycznej MyProportionkliknij, aby sprawdzić nasze promocyjne pakiety.

Czas przygotowania: 5 min
Kalorie: 256
Białko: 10 g
Węglowodany: 16 g
Tłuszcze: 11 g

Składniki na 1 porcję czekolady do picia z nutą pomarańczy:

  • Czekolada gorzka 85% 4 kostki (20 g)
  • Kakao ciemne 1 łyżeczka (5 g)
  • Pomarańcza 1 plaster (20 g)
  • Mleko 2% 1 szklanka (200 g)
  • Słodzik erytrytol lub inny słodzik bez kalorii 1 łyżka (10 g)
  • Skórka otarta z pomarańczy

Przygotowanie czekolady do picia z nutą pomarańczy:

  1. Pomarańczę dokładnie umyj, sparz wrzątkiem i osusz.
  2. Odkrój plaster pomarańczy, a z pozostałej części zetrzyj skórkę. 
  3. Czekoladę połam na mniejsze kawałki i rozpuść w kąpieli wodnej tzn. nalej wrzącą wodę do większego naczynia, a w mniejszym naczyniu umieść czekoladę. Następnie mniejsze naczynie włóż do większego naczynia z gorącą wodą. Co jakiś czas mieszaj czekoladę, aby doprowadzić do jej rozpuszczenia. 
  4. W czasie rozpuszczania czekolady, wlej mleko do rondelka i doprowadź do wrzenia. 
  5. Jeśli chcesz uzyskać słodszy smak- dodaj do mleka erytrytol lub inny słodzik bez kalorii i doprowadź do jego rozpuszczenia. 
  6. Do rozpuszczonej czekolady dodaj kakao i skórkę otartą z pomarańczy. Dokładnie wymieszaj. 
  7. Do mleka dodaj czekoladę z dodatkami. Podgrzej wszystko i dokładnie rozmieszaj (najlepiej ręczną trzepaczką), aż do połączenia się składników.  
  8. Czekoladę przelej do szklanki i ozdób plastrem pomarańczy. 

Będzie nam bardzo miło jeśli skorzystasz z naszego przepisu i dodasz zdjęcie (story lub post) na Facebook lub Instagram i nas oznaczysz:
Instagram
Facebook
Dziękujemy!

5 31 Liczba ocen
Ocena
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze