Halloweenowa mandarynka w proteinowej czekoladzie
Mandarynka w czekoladzie to fit przekąska na Halloween. Jak zrobić owocowe przekąski na Halloween? Poznaj prosty przepis na mandarynkę na Halloween!
Halloweenowa mandarynka w proteinowej czekoladzie to przekąska na Halloween, która rozpieszcza zarówno podniebienie, jak i zdrowie.
Mandarynka dostarcza niezbędnych składników odżywczych, w tym witaminę C, poprawiającą odporność, a jednocześnie kusi swoją soczystością i słodyczą. Dodatek odżywki białkowej sprawia, że to danie jest pełne białka, które wspiera regenerację mięśni. Gorzka czekolada nadaje nutę wykwintności i przyjemności smaku, jednocześnie wprowadzając nutę elegancji do tej halloweenowej ucztującej mandarynki. To zdrowa i smaczna propozycja na tę magiczną noc, która zachwyci każde podniebienie i zadba o dobre samopoczucie!
Czas przygotowania: 5 min + czas chłodzenia
Kalorie: 110
Białko: 6 g
Węglowodany: 11 g
Tłuszcze: 4 g
Składniki na halloweenową mandarynkę w proteinowej czekoladzie:
- Mandarynka 1 sztuka (50 g)
- Mleko 3,2% 3-4 łyżki (30 g)
- Czekolada gorzka 65% 2 kostki (10 g)
- Odżywka białkowa (czekolada, kakao, tiramisu lub inna) 1 łyżeczka (5 g)
Przygotowanie halloweenowej mandarynki w proteinowej czekoladzie:
Krok 1: Mandarynkę umyj i obierz.
Krok 2: W rondelku umieść mleko, odżywkę białkową i połamaną czekoladę. Podgrzej, aż do połączenia. Cały czas mieszaj i ucieraj.
Krok 3: Mandarynkę nadziej na patyczek i obtocz w przygotowanej czekoladzie.
Krok 4: Odstaw do zastygnięcia.
Krok 5: Przełóż na talerz.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: mandarynka w czekoladzie Halloween, mandarynki na halloween, przekąski na halloween latwe, szybkie przekąski na halloween, słodkie przekąski na Halloween, Halloween na diecie, Halloween odchudzanie, jedzenie na halloween przepisy, słodycze na halloween przepisy, owoce w czekoladzie na halloween
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: