Klopsiki wołowe – idealne połączenie smaku i prostoty. Jak zrobić mini kulki mięsne w piekarniku? Poznaj prosty przepis na pieczone klopsiki wołowe!

Pieczone klopsiki wołowe to prosty sposób na danie, które zawsze się udaje. Są aromatyczne, soczyste i pełne smaku. Ich przygotowanie nie wymaga wiele czasu, a efekt za każdym razem zaskakuje domowym smakiem i uniwersalnością. Sprawdzą się zarówno na główny posiłek, jak i na dodatek do makaronu, kaszy, sosu lub sałatki, a po schłodzeniu można je wykorzystać nawet w lunchboxie oraz kanapce.

Wołowina dostarcza pełnowartościowe białko, żelazo i cynk, czyli składniki niezbędne dla utrzymania energii, koncentracji i siły mięśni. Dzięki pieczeniu klopsiki zachowują soczystość w środku i mają lekko chrupiącą skórkę na zewnątrz. Ten efekt nie wymaga używania dodatkowego tłuszczu.

Klopsiki zawsze warto mieć w lodówce lub zamrażalniku, ponieważ pasują do wszystkiego, szybko się odgrzewają i zawsze ratują dzień, gdy brakuje czasu na gotowanie.
Jak zrobić klopsiki wołowe w piekarniku? Poznaj prosty przepis na klopsy wołowe!

---

Czas przygotowania: 12 min
Kalorie: 486
Białko: 38 g
Węglowodany: <1 g
Tłuszcze: 38 g

Składniki na klopsiki wołowe:

• Mielone mięso wołowe – 1/2 opakowania (200 g)
• Sól
• Pieprz

Przygotowanie klopsików wołowych:

Krok 1: Piekarnik rozgrzej do 200 st. C. W miseczce umieść mięso. Przypraw do smaku solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj i wyrób łyżką, aż do otrzymania jednolitej masy.

Krok 2: Uformuj mokrymi dłońmi małej wielkości kuleczki. Klopsiki układaj na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Zachowuj między każdym klopsikiem niewielki odstęp. Włóż do rozgrzanego piekarnika. Piecz przez około 7-10 min. Mniej więcej w połowie przełóż klopsiki na drugą stronę. Po upływie wskazanego czasu wyciągnij z piekarnika.

Krok 3: Wyłóż na talerz.

---

Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: klopsiki wołowe przepis, klopsy wołowe kalorie, klopsy przepis pieczone, klopsy przepis bez bułki tartej, kulki mięsne przepis, klopsiki z miesa wolowego, klopsiki z wołowiny, jak zrobić klopsiki wołowe, przepis na klopsy wołowe, jak zrobić kulki mięsne w piekarniku, keto klopsiki z wołowiny, keto klopsiki wołowe, klopsiki przepis keto

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena

---

Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: