Czekoladowy krem z tofu, bananem i daktylami – lekki deser pełen białka i naturalnej słodyczy. Jak zrobić krem czekoladowy z tofu? Poznaj przepis na tofu na słodko! Czekoladowy krem z tofu to pyszny, zdrowy deser, który zachwyca zarówno smakiem, jak i wartościami odżywczymi. Tofu, będące źródłem roślinnego białka i wapnia, doskonale komponuje się z naturalnie słodkim bananem i daktylami, które dodają kremowi delikatnej słodyczy bez potrzeby dosładzania. Kakao wzbogaca krem o antyoksydanty i głęboki czekoladowy smak, idealny dla wielbicieli deserów. Ten krem możesz podawać samodzielnie lub jako dodatek do świeżych owoców, gofrów, czy pełnoziarnistych grzanek. To lekki, a jednocześnie sycący…
daktyle
-
Przeczytaj więcej
Brownie z cieciorki i banana – zdrowa, słodka przekąska pełna białka i błonnika. Jak zrobić brownie bez cukru? Poznaj przepis na pyszne brownie bez mąki! Brownie z ciecierzycy i banana to pyszna, zdrowa alternatywa dla klasycznego czekoladowego ciasta, która zaskakuje swoim intensywnym smakiem i wilgotną konsystencją. Dzięki bazie z ciecierzycy,…
-
Przeczytaj więcej
Batony owsiane z malinami to idealne połączenie tekstur, słodyczy i odżywczej energii! Jak zrobić owsiane batony? Poznaj przepis na batony z płatków owsianych!
-
Przeczytaj więcej
Zupa krem z marchewki i pomidorów konserwowych to pyszna zupa z kaszą jaglaną. Jak zrobić krem marchewkowy? Poznaj prosty przepis na zupę krem z pomidorów!
-
Przeczytaj więcej
Zupa krem marchewkowo-pomidorowa z kaszą jaglaną to pyszna i aromatyczna zupa z warzywami. Jak zrobić zupę krem z kaszą jaglaną? Poznaj zdrowy przepis na zupę!
-
Przeczytaj więcej
Pasztet drobiowy z suszonymi owocami to proste i pyszne danie z piersią kurczaka. Jak zrobić pasztet drobiowy z żurawiną? Poznaj prosty przepis na fit pasztet!
-
Przeczytaj więcej
Smoothie Snickers to zdrowy i pyszny fit koktajl o smaku Snickersa. Jak zrobić smoothie Snickers? Poznaj prosty przepis na koktajl z masłem orzechowym i bananem!
-
Przeczytaj więcej
Kutia to proste i szybkie w przygotowaniu danie na Wigilię. Jak przygotować kutię z ryżu? Poznaj prosty przepis na dietetyczną kutię wigilijną!
-
Przeczytaj więcej
Jednoporcjowy fit deser Lion to zdrowy i dietetyczny deser z waflami ryżowymi. Jak zrobić deser Lion bez pieczenia? Poznaj prosty przepis na fit deser Lion!
-
Przeczytaj więcej
Sałatka z tofu i musem pomidorowo-daktylowym to szybka sałatka wegańska. Jak zrobić sałatkę z rzodkiewką i ogórkiem? Poznaj prosty przepis na sałatkę z tofu!