kotlety sojowe

Kotlety sojowe w panierce – chrupiąca roślinna alternatywa pełna białka i błonnika. Jak zrobić kotlety sojowe? Poznaj przepis na pyszne kotlety sojowe w panierce! Kotlety sojowe w otrębach to smaczna i zdrowa propozycja dla osób, które szukają roślinnej alternatywy dla tradycyjnych kotletów. Soja, będąca głównym składnikiem, jest bogata w białko roślinne, które syci na długo i dostarcza organizmowi niezbędne aminokwasy. Moczenie kotletów w aromatycznej wodzie z liściem laurowym i zielem angielskim nadaje im wyjątkowego smaku i delikatnego zapachu, a obtoczenie ich w otrębach dodaje chrupkości i wzbogaca danie o błonnik, wspomagający trawienie. Te kotlety świetnie smakują podane z ziemniakami i…