Croissant na śniadanie nie zawsze musi być tylko przyjemnością bez wartości. Z dodatkiem serka wiejskiego, banana i masła orzechowego to idealny croissant na diecie. Choć croissanty kojarzą się głównie z pustymi kaloriami i francuskim śniadaniem na słodko, w rzeczywistości można je wykorzystać w znacznie bardziej odżywczy sposób. Wszystko zależy od tego, z czym je połączymy. Właśnie dlatego w tym przepisie klasycznego rogalika zestawiamy z trzema składnikami, które mimo swojej prostoty tworzą zbilansowany, sycący i pełen wartości odżywczych posiłek. Wiele osób zastanawia się, ile waży croissant i ile kalorii ma croissant w wersji klasycznej, bez dodatków. Standardowy maślany rogalik waży około…
masło orzechowe
-
Przeczytaj więcejKanapki z masłem orzechowym i bananem to prosty fit posiłek na słodko. Jak zrobić bagietkę z masłem orzechowym? Poznaj prosty przepis na kanapki z bagietki!
-
Przeczytaj więcejLany Snickers to szybki deser na zimno. Jest pożywny i zaskakująco smaczny! Jak zrobić deser czekoladowy? Poznaj prosty przepis na fit deser bez pieczenia!
-
Przeczytaj więcejKrem ciasteczkowy to prosty i szybki deser z ciastek digestive. Jak zrobić fit krem ciasteczkowy? Poznaj łatwy przepis na krem ciasteczkowy z masłem orzechowym!
-
Przeczytaj więcejBudyń o smaku czekolady i orzechów jest szybki w przygotowaniu i niesamowicie pyszny. Jak zrobić domowy budyń czekoladowy? Poznaj przepis na budyń czekoladowy!
-
Przeczytaj więcejDomowe monte z kaszy jaglanej to zdrowy deser z kakao. Jak zrobić monte z kaszy jaglanej? Poznaj prosty przepis na dietetyczne monte z kaszy jaglanej!
-
Przeczytaj więcejWafle ryżowe z proteinową pastą orzechową – pyszne, sycące i bogate w białko! Jak zrobić wafle ryżowe na słodko? Poznaj przepis na wafle ryżowe na słodko!
-
Przeczytaj więcejMasło orzechowe, które od lat cieszy się popularnością na całym świecie, stało się przedmiotem licznych badań i debat wśród dietetyków oraz entuzjastów zdrowego odżywiania. Zwolennicy chwalą je za wyjątkowy smak i wysoką zawartość składników odżywczych, przeciwnicy zwracają uwagę na kaloryczność. W tym artykule przeanalizujemy wszystkie istotne aspekty związane z masłem…
-
Przeczytaj więcejOrzechowy krem jajeczny – kremowy deser pełen zdrowych tłuszczów i białka. Jak zrobić keto krem z masłem orzechowym? Poznaj przepis na pyszny krem z surowych jaj! Orzechowy krem jajeczny to kremowy, bogaty w smaku deser, który doskonale wpisuje się w zaawansowaną dietę ketogeniczną. Połączenie mleka kokosowego i masła orzechowego sprawia,…
-
Przeczytaj więcejCurry z rybą i mleczkiem kokosowym – egzotyczne smaki, kremowa konsystencja i chrupiące orzeszki w jednym daniu. Jak zrobić rybne curry? Poznaj przepis na curry! Curry z rybą, mleczkiem kokosowym i masłem orzechowym to nie tylko wybuchowe połączenie smaków, ale także zdrowa propozycja pełna wartości odżywczych. Dorsz, bogaty w białko…