tofu

  • Pasta z czerwonej soczewicy i tofu przepis

    Pasta, która wygląda jak nic specjalnego… dopóki jej nie spróbujesz

    Pasta z soczewicy i tofu to prosta w przygotowaniu fit pasta wegańska. Jak zrobić pastę z soczewicy i tofu? Poznaj łatwy przepis na pastę z czerwonej soczewicy!

    Przeczytaj więcej
  • Makaron z tofu w sosie pomidorowym

    Makaron z tofu w sosie pomidorowym to proste i szybkie w przygotowaniu danie wegańskie. Jak zrobić wegański sos do makaronu? Poznaj przepis na makaron z tofu!

    Przeczytaj więcej
  • Omlet wegański

    Omlet to świetny pomysł na zdrowe śniadanie. A co jeśli stosujesz dietę wegańską? Mamy na to sposób! Jak zrobić wegański omlet? Poznaj przepis na omlet z tofu!

    Przeczytaj więcej
  • Tofucznica z pomidorem

    Tofucznica z pomidorem to prosty i szybki wegański posiłek dietetyczny. Z czym zrobić tofucznicę? Poznaj prosty przepis na tofucznicę z pomidorami!

    Przeczytaj więcej
  • Tortilla z pastą z czerwonej soczewicy i tofu

    Tortilla z pastą z czerwonej soczewicy i tofu to pożywny i zdrowy fit posiłek wegański. Jak zrobić tortillę z wegańską pastą? Poznaj pomysł na tortillę z pastą!

    Przeczytaj więcej
  • Nuggetsy z tofu w otrębach

    Nuggetsy z tofu w otrębach to chrupiąca, roślinna przekąska pełna białka i błonnika. Jak przygotować zdrowe nuggetsy? Sprawdź przepis na nuggetsy w otrębach! Nuggetsy z tofu w otrębach to chrupiąca, roślinna alternatywa dla klasycznych nuggetsów, pełna wartości odżywczych. Wędzone tofu dostarcza solidną porcję białka i zdrowych tłuszczów, a mąka z…

    Przeczytaj więcej
  • Twarożek z tofu z pomidorem

    Twarożek z tofu to prosty i szybki w przygotowaniu wegański odpowiednik twarogu. Jak zrobić wegański twaróg z tofu? Poznaj prosty przepis na twaróg z tofu!

    Przeczytaj więcej
  • Kanapki z twarożkiem z tofu i sałatą

    Kanapki z twarożkiem z tofu to prosty, wartościowy i naprawdę smaczny posiłek wegański. Jak jeść tofu? Poznaj prosty przepis na wegańskie śniadanie z tofu!

    Przeczytaj więcej
  • Czekoladowy krem z tofu

    Czekoladowy krem z tofu, bananem i daktylami – lekki deser pełen białka i naturalnej słodyczy. Jak zrobić krem czekoladowy z tofu? Poznaj przepis na tofu na słodko! Czekoladowy krem z tofu to pyszny, zdrowy deser, który zachwyca zarówno smakiem, jak i wartościami odżywczymi. Tofu, będące źródłem roślinnego białka i wapnia,…

    Przeczytaj więcej
  • Tofu w sosie pieczarkowym

    Tofu w sosie pieczarkowym – kremowe, delikatne i pełne białka. Jak przygotować obiad z tofu? Poznaj przepis na tofu z pieczarkami! Tofu w sosie pieczarkowym to wyjątkowe, wegetariańskie danie, które łączy delikatne smaki z bogactwem wartości odżywczych.Tofu, będące doskonałym źródłem białka, ma subtelny smak, który świetnie wchłania aromaty dodatków. W…

    Przeczytaj więcej
1 2 3 4 5