Ekspresowa sałatka warzywna
Ekspresowa sałatka warzywna to tradycyjny posiłek kuchni polskiej w wegańskiej odsłonie. Jak zrobić sałatkę warzywną? Poznaj przepis na sałatkę jarzynową!
Ekspresowa sałatka warzywna to tradycyjny posiłek kuchni polskiej w wegańskiej odsłonie.
Sałatka jarzynowa to sprawdzony sposób na dietetyczne danie, które idealnie pasuje na wszystkie święta i okazje, szczególnie podczas diety.
Jak zrobić sałatkę jarzynową? Poznaj prosty przepis na sałatkę warzywną!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 2 min
Kalorie: 273
Białko: 16 g
Węglowodany: 38 g
Tłuszcze: 6 g
Składniki na 1 porcję ekspresowej sałatki warzywnej:
- Mieszanka warzywna z kukurydzą około 2 szklanki (350 g)
- Fasola czerwona konserwowa 4 łyżki (60 g)
- Cebula 1 mała sztuka (30 g)
- Jabłko 1 mała sztuka (100 g)
- Oliwa z oliwek 1 łyżeczka (5 g)
- Sól
- Pieprz
Przygotowanie ekspresowej sałatki warzywnej:
- Cebulę obierz i drobno pokrój.
- Jabłko umyj, obierz i zetrzyj na tarce.
- W miseczce umieść odcedzoną mieszankę warzywną, cebulę, jabłko, odcedzoną fasolę i oliwę. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj.
- Przełóż na talerz.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: sałatka jarzynowa przepis, sałatka jarzynowa kalorie, sałatka jarzynowa fit, dietetyczna sałatka jarzynowa, dietetyczna sałatka warzywna przepis, sałatka jarzynowa bez jajka, sałatka jarzynowa wegańska przepis, jak zrobić sałatkę jarzynową bez majonezu, przepis na sałatkę warzywną, przepis na sałatkę jarzynową bez majonezu, jak zrobić sałatkę jarzynową, sałatka jarzynowa bez majonezu, sałatka jarzynowa przepis ze zdjęciami, sałatka jarzynowa jakie składniki, sałatka jarzynowa kcal przepis, wegańska sałatka jarzynowa, wegańska sałatka warzywna, szybka i tania sałatka jarzynowa, jak zrobić sałatkę warzywną
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: