Sałatka z wędzonego kurczaka i mozzarelli to idealne połączenie smaku, świeżości i zdrowia! Jak zrobić sałatkę z mozzarellą? Poznaj przepis na sałatkę z kurczakiem!

Sałatka z wędzonego kurczaka i mozzarelli to kolacja, która z powodzeniem może zastąpić niejednego kebaba. Łączy w sobie intensywny aromat mięsa, kremową delikatność sera i świeżość warzyw. Takie połączenie tworzy danie lekkie, ale wyjątkowo satysfakcjonujące. To idealna propozycja, gdy masz ochotę na coś konkretniejszego, ale bez ciężkości i wyrzutów sumienia.

Wędzona pierś z kurczaka nadaje tej sałatce intensywny smak, kojarzący się z grillowanym daniem z południa Europy. Wyrazisty aromat mięsa doskonale komponuje się z łagodnością mozzarelli, która wnosi do potrawy kremową strukturę i lekki, mleczny akcent. Oba składniki tworzą harmonijną bazę, która łączy się z soczystymi pomidorkami i chrupiącą sałatą.

Oliwa z oliwek podkreśla smak całości i dostarcza zdrowe tłuszcze, a kilka kropel soku z cytryny dodaje lekkości. To połączenie nie tylko dobrze smakuje, ale też dostarcza wartościowe składniki, takie jak białko, wapń, witaminy i antyoksydanty.

Taka sałatka to świetny wybór na wieczorny posiłek, który nasyci, ale nie obciąży. Zamiast sięgać po fast food, wystarczy kilka prostych składników, by przygotować danie, które łączy smak, lekkość i odżywczą równowagę.
Jak zrobić sałatkę z wędzonego kurczaka? Poznaj prosty przepis na sałatkę z mozzarelli!

---

Czas przygotowania: 5 min
Kalorie: 375
Białko: 45 g
Węglowodany: 4 g
Tłuszcze: 18 g

Składniki na sałatkę z wędzonego kurczaka i mozzarelli

• Wędzona pierś z kurczaka – 1 mała sztuka (150 g)
• Mozzarella w kulce – 1/2 opakowania (60 g)
• Pomidorki koktajlowe – 3-5 sztuk (50 g)
• Sałata lodowa – 2-3 liście (50 g)
• Oliwa z oliwek – 1 łyżeczka (5 g)
• Sól
• Pieprz

Przygotowanie sałatki z wędzonego kurczaka i mozzarelli:

Krok 1: Wędzonego kurczaka pokrój w kostkę. Pomidorki umyj, osusz i przekrój na pół. Odsączoną mozzarellę rozdrobnij ręką. Sałatę umyj, osusz i pokrój w paski. 

Krok 2: Na talerzu rozłóż sałatę, wędzonego kurczaka, pomidorki i mozzarellę. Skrop oliwą i dopraw do smaku solą oraz pieprzem. 

---

Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: sałatka z wędzonego kurczaka, sałatka z mozzarellą i pomidorkami, sałatka z mozzarelli i pomidorków koktajlowych, sałatka z kurczaka wędzonego, sałatka z piersi kurczaka wędzonej, przepis na sałatkę z piersi wędzonej kurczaka, sałatka z serem mozzarella kcal, sałatka z serem mozzarella sałata, przepis na sałatkę z mozzarelli, przepis na sałatkę z mozzarellą, kurczak wędzony mozzarella, pyszna sałatka z kurczakiem i mozzarellą

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena

---

Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: