Ziemniaki w mundurkach? Brzmi zwyczajnie, ale może zaskoczyć. Sprawdź, jak gotować ziemniaki, by zyskać więcej niż tylko smak. Ziemniaki od lat budzą skrajne emocje. Jedni traktują je jako podstawę codziennego obiadu, inni unikają ich na diecie z obawy przed mało wartościowymi kaloriami. Tymczasem to jedno z najbardziej niedocenianych warzyw, które…
-
Przeczytaj więcejJogurt z bananem i kakao to szybki fit deser z jogurtu naturalnego. Jak zrobić deser z jogurtu naturalnego? Poznaj prosty przepis na jogurt z bananem i kakao!
-
Przeczytaj więcejSalsa mango z awokado i mozzarellą to świeży i pełen smaku dip z awokado. Sprawdź, jak zrobić salsę, która świetnie pasuje do wielu dań. Ta salsa z mango, awokado i mozzarellą to świeża, lekka i wyrazista propozycja, która świetnie sprawdza się w formie dodatku do dań z grilla, tortilli, pieczonych…
-
Przeczytaj więcejJak kroić cebulę żeby nie płakać? Sprawdź skuteczne sposoby na krojenie cebuli bez łez i poznaj triki, które ułatwiają krojenie cebuli bez płaczu. Krojenie cebuli to codzienność w wielu kuchniach, ale niestety dla większości osób wiąże się z nieprzyjemnym pieczeniem oczu i łzawieniem. Choć to warzywo jest skromne to potrafi…
-
Przeczytaj więcejBigos to tradycyjne danie kuchni polskiej, a bigos z kapusty pekińskiej to bardzo szybka jego wersja. Jak zrobić bigos? Poznaj szybki przepis na bigos!
-
Przeczytaj więcejNaleśniki z burakiem to lekki i sycący posiłek, który zaskakuje smakiem. Sprawdź, z czym jeść naleśniki i jak zrobić naleśniki na diecie bez nadmiaru kalorii. Naleśniki z burakiem i mozzarellą to nowoczesna odsłona dobrze znanego dania. To połączenie prostoty i wyrazistego smaku, które zachwyca zarówno pod względem wizualnym, jak i…
-
Przeczytaj więcejJak gotować jajka żeby się dobrze obierały? Poznaj proste triki, które ułatwiają obieranie i chronią jajka przed popękanymi skorupkami oraz porwanym białkiem. Gotowanie jajek wydaje się banalnie proste, dopóki nie przychodzi moment obierania. Skorupka przywiera do białka, jajko rozpada się w rękach, a połowa zostaje w łupince. Choć problem wydaje…
-
Przeczytaj więcejCzy wiesz, że frytki mogą być naprawdę zdrowe i niskokaloryczne? Jak zrobić dietetyczne frytki w piekarniku? Poznaj prosty przepis na frytki z piekarnika!
-
Przeczytaj więcejZastanawiasz się, jak się robi galaretkę w zdrowej wersji? Galaretka owocowa z banana bez cukru to prosty i lekki deser, który zrobisz w kilka minut. Galaretka bananowa to wyjątkowo prosty, lekki i zdrowy deser, który możesz przygotować w kilka minut z zaledwie trzech składników. Bez sztucznych barwników, konserwantów, nadmiaru cukru…
-
Przeczytaj więcejSzybkie przekąski, które nie przekraczają 100 kcal? Tak, to możliwe! Sprawdź, jak wygląda pyszna i sycąca przekąska do 100 kcal. Nie trzeba wiele, żeby poradzić sobie z nagłym głodem. Mała przekąska może nasycić, pomóc utrzymać kalorie w ryzach i powstrzymać przed podjadaniem przypadkowych rzeczy.. Właśnie wtedy przydają się szybkie przekąski…