Curry z cieciorki i batata to prosty i szybki fit posiłek wegański. Jak zrobić wegańskie curry z cieciorki i batata? Poznaj prosty przepis na curry z cieciorką!
-
Przeczytaj więcejProteinowa owsianka z bananem i masłem orzechowym to prosty fit posiłek na słodko. Z czym jeść płatki owsiane na diecie? Poznaj przepis na owsiankę z bananem!
-
Przeczytaj więcejUdo z kurczaka pieczone w kaszy gryczanej to prosty fit posiłek z kurczakiem. Z czym jeść udo z kurczaka? Poznaj prosty przepis na kurczaka z kaszą gryczaną!
-
Przeczytaj więcejRyż z wołowiną i warzywami na patelnię to pomysł na prosty i zdrowy obiad z mięsem. Jak zrobić wołowinę z ryżem? Poznaj prosty przepis na wołowinę z ryżem!
-
Przeczytaj więcejCzasami po przygotowaniu aromatycznych potraw, takich jak ryby, smażona cebula czy przyprawione mięsa, na patelni pozostaje intensywny zapach. Może to być uciążliwe, zwłaszcza jeśli chcesz użyć naczynia do przyrządzenia innego dania. Na szczęście istnieją proste sposoby, by skutecznie się z tym uporać. Jak pozbyć się niechcianych zapachów z patelni? Sprawdź…
-
Przeczytaj więcejPo świętach jedzenia zostaje więcej niż sił i chęci do jego spożycia. Co warto zamrozić, by zachować smak świąt na później, a czego kategorycznie nie chować do zamrażarki? Po świętach każdy zna ten widok… Pełna lodówka, resztki w każdym pojemniku i pytanie, co z tym wszystkim zrobić. Ktoś zawsze rzuci…
-
Przeczytaj więcejKompot z winogron to prosty i szybki w przygotowaniu, orzeźwiający napój dietetyczny. Jak zrobić kompot z winogron? Poznaj prosty przepis na kompot winogronowy!
-
Przeczytaj więcejSurówka z czerwonej kapusty i pomarańczy to prosta fit sałatka. Jak zrobić surówkę z czerwonej kapusty? Poznaj prosty przepis na surówkę z czerwonej kapusty!
-
Przeczytaj więcejKasza jaglana z musem z kiwi to prosty i szybki oraz zdrowy posiłek na słodko. Jak zrobić kaszę jaglaną na słodko? Poznaj fit przepis na kaszę jaglaną z kiwi!
-
Przeczytaj więcejUtratę kilogramów należy zaplanować i podejść do niej odpowiedzialnie, aby nie miała negatywnego wpływu na zdrowie. I wcale nie musi być to trudne czy wyczerpujące! Musisz jednak pamiętać o kilku kwestiach. Sprawdź nasze wskazówki i porady, dzięki którym zdrowo podejdziesz do procesu odchudzania. Ustal realistyczny cel i plan Nie rzucaj…