Jak zrobić nutellę w domu? Ten przepis na nutelle to prosty sposób na krem czekoladowy, który smakuje wyśmienicie i pasuje do zdrowej diety. Domowa nutella jest pyszną alternatywą dla sklepowego kremu czekoladowo-orzechowego, ale też po prostu zdrowym dodatkiem do codziennej diety. W tej wersji nie ma oleju palmowego, nadmiaru cukru ani sztucznych dodatków. Zamiast tego jest awokado, kakao i orzechy laskowe. Krem wychodzi gładki, aksamitny i mocno czekoladowy, a przy okazji zawiera składniki, które spokojnie możesz uwzględnić w swojej codziennej diecie. Awokado to źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin z grupy B i witaminy E, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego…
-
Breakfast
-
Dinner
-
Dessert
-
Przeczytaj więcejJak mrozić mięso, w czym mrozić mięso i na czym polega skuteczne mrożenie mięsa? Sprawdź proste zasady, które zachowują świeżość i smak. Mrożenie mięsa to jeden z najprostszych sposobów na przedłużenie jego świeżości, ale tylko wtedy, gdy robimy to dobrze. Nieprawidłowo zamrożone mięso może stracić smak, konsystencję, a nawet wartości odżywcze. W tym artykule krok po kroku wyjaśniam, jak mrozić mięso, w czym najlepiej je przechowywać, ile można je trzymać w zamrażarce i jak powtarzać najczęstszych błędów. Dzięki temu unikniesz marnowania jedzenia i zyskasz więcej kontroli nad zapasami w swojej kuchni. Jak mrozić mięso, żeby nie traciło smaku? Aby mięso…
-
Przeczytaj więcejDomowy budyń bananowy jest szybki w przygotowaniu i niesamowicie pyszny. Jak zrobić domowy budyń bananowy? Poznaj prosty przepis na budyń z bananem!
-
Przeczytaj więcejSałatka z tuńczykiem i jajkiem to prosty i zdrowy posiłek dietetyczny. Jak zrobić sałatkę z tuńczyka z puszki? Poznaj przepis na sałatkę z tuńczykiem i jajkiem!
-
Przeczytaj więcejWątróbka z cebulką to pomysł na dietetyczny obiad z wątróbki drobiowej. Jak zrobić wątróbkę z cebulą? Poznaj prosty przepis na wątróbkę z cebulką!
-
Przeczytaj więcejJak zrobić bigos, który zaskakuje smakiem? Ten przepis na bigos z kurczakiem i sosem BBQ to szybka, aromatyczna wersja tradycyjnego dania z kapusty. Bigos z mięsem to jedno z tych dań, które każdy zna, ale mało kto decyduje się wyjść poza dobrze znany schemat. A wystarczy kilka składników, by klasyczna receptura otrzymała zupełnie nowy smak. Ten przepis na bigos w wersji BBQ łączy to, co lubimy najbardziej, czyli soczystą pierś z kurczaka, delikatną kapustę i aromatyczny, lekko wędzony sos, który kojarzy się ze smakiem dań z grilla. To szybki i nowoczesny pomysł na to, jak zrobić bigos inaczej, prosto, ale…
-
Przeczytaj więcejOwsianka na mleku to zawsze świetny pomysł na smaczny i pożywny posiłek. Jak zrobić owsiankę na mleku z bananem? Poznaj prosty przepis na owsiankę z chia!
-
Przeczytaj więcejRacuchy to tradycyjna potrawa kuchni polskiej. Jak zrobić dietetyczne racuchy z jabłkami? Poznaj prosty przepis na fit racuchy z jabłkami!
-
Przeczytaj więcejWyszła Ci wodnista zupa? Zastanawiasz się jak zagęścić zupę? Sprawdź, czym zagęścić zupę, by poprawić jej konsystencję bez psucia smaku i zbędnych dodatków. Zupa to jedno z najprostszych i najbardziej uniwersalnych dań, ale nawet najlepszy przepis nie zawsze daje oczekiwany efekt. Gdy konsystencja jest zbyt wodnista, smak może wydawać się rozmyty i mniej wyrazisty. Na szczęście istnieje wiele sprawdzonych sposobów na zagęszczenie zupy bez sięgania po gotowe mieszanki czy ciężkie dodatki. W tym artykule znajdziesz proste rozwiązania, które możesz zastosować niezależnie od rodzaju zupy, zarówno w wersji warzywnej, jak i mięsnej. Dowiesz się, czym zagęścić zupę, jak zagęścić zupę bez…
-
Przeczytaj więcejJajecznica to świetny pomysł na zdrowe śniadanie, szczególnie podczas odchudzania. Jak zrobić jajecznicę? Poznaj prosty przepis na jajecznicę na maśle!