Kremowy sos musztardowy
Kremowy sos musztardowy to uniwersalny keto dodatek do posiłków. Jak zrobić kremowy sos musztardowy? Poznaj prosty przepis na kremowy sos musztardowy na ciepło!
Kremowy sos musztardowy to prosty i szybki w przygotowaniu dodatek do posiłków. Jest niezwykle uniwersalny i naprawdę pyszny.
Sos musztardowy to idealny dodatek do jajek, ryb, mięs, placuszków czy kanapek.
Baza kremowego sosu musztardowego, czyli śmietana to źródło wysokiej jakości białka zwierzęcego, wapnia, fosforu, witaminy A oraz witaminy B2.
Jak zrobić sos musztardowy? Poznaj prosty przepis na sos z musztardą francuską!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozyhttps://naukajedzenia.pl/dieta-online/?utm_source=naukajedzenia.pl&utm_content=kremowy-sos-musztardowy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 10 min
Kalorie: 224 (1 porcja- 112 kcal)
Białko: 3 g (1 porcja- 2 g)
Węglowodany: 8 g (1 porcja- 4 g)
Tłuszcze: 20 g (1 porcja- 10 g)
Składniki na 2 porcje kremowego sosu musztardowego:
- Śmietana 30% 1/4 małego opakowania (50 g)
- Musztarda 1 łyżeczka (5 g)
- Musztarda francuska 1 łyżeczka (5 g)
- Cebula biała 1 mała sztuka (50 g)
- Czosnek 1 ząbek (5 g)
- Masło klarowane 1 łyżeczka (4 g)
- Sól
- Pieprz
Przygotowanie kremowego sosu musztardowego:
- Cebulę i czosnek obierz oraz drobno pokrój.
- Na patelni rozgrzej i rozprowadź masło. Po chwili wrzuć cebulę i czosnek. Smaż przez kilka minut, co chwilę mieszając.
- Następnie dodaj śmietankę, obie musztardy i trochę wody (około 1/2 szklanki). Gotuj do osiągnięcia pożądanej konsystencji. Co jakiś czas przemieszaj.
- Pod koniec dopraw do smaku solą i pieprzem.
- Zjedz na ciepło lub zimno.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: kremowy sos musztardowy przepis, przepis na sos musztardowy, przepis na sos musztardowy do jajek, sos musztardowy przepis, sos musztardowy przepis na ciepło, jak zrobić sos musztardowy, przepis na sos z musztardą francuską, sos z musztardą francuską przepis, przepis na sos z musztardą, keto sos przepis, sos musztardowy na ciepło, sos musztardowy na ciepło do jajek, sos musztardowy na ciepło jak zrobić, sos na ciepło do ryby, sos na ciepło do warzyw, wielkanocne przepisy wegetariańskie, wielkanocne przepisy keto, pomysły na dodatki na Wielkanoc, pomysły na sosy na Wielkanoc, jedzenie na wielkanocny stół, przepisy na wielkanoc, przepisy na wielkanocne śniadanie, przepisy z musztardy francuskiej, przepisy ze śmietany
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: