Niedojrzałe awokado? Sprawdź, jak przyspieszyć dojrzewanie awokado
Zastanawiasz się, co zrobić żeby awokado szybciej dojrzało? A może nie wiesz jak przechowywać awokado, by nie straciło smaku ani nie czarniało? Poznaj proste triki, które naprawdę działają.
Niedojrzałe awokado potrafi zepsuć nawet najlepiej zaplanowany posiłek. Jest twarde, pozbawione smaku i trudne do obrania. Bo przecież kupując awokado chodzi o kremową pastę, idealne plasterki do sałatki albo pożywny dodatek do śniadaniowej kanapki. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych sposobów, które pomogą Ci szybko rozwiązać ten problem. W tym artykule dowiesz się, jak przyśpieszyć dojrzewanie awokado i co zrobić żeby awokado szybciej dojrzało, ale nie straciło przy tym ani smaku, ani cennych właściwości odżywczych.
Dlaczego awokado nie dojrzewa?
Awokado dojrzewa dopiero po zbiorze. Zwykle zrywa się je jeszcze twarde, zanim osiągnie pełną dojrzałość, ponieważ w takiej formie lepiej znosi transport i magazynowanie. To dlatego owoce dostępne w sklepach bywają mało aromatyczne i wymagają kilku dni, by nabrały smaku oraz odpowiedniej miękkości. Brak odpowiednich warunków, zwłaszcza temperatury i etylenu, czyli naturalnego gazu przyspieszającego dojrzewanie, powoduje, że proces ten może trwać nawet kilka dni. Dodatkowo awokado ma grubą skórkę, która ogranicza wymianę gazową i spowalnia reakcje chemiczne odpowiedzialne za mięknięcie i rozwój smaku.
Co zrobić żeby awokado szybciej dojrzało? Skuteczne sposoby
Jeśli trafiło ci się niedojrzałe awokado, istnieje kilka prostych i skutecznych sposobów, by przyspieszyć jego dojrzewanie:
1. Papierowa torba z jabłkiem lub bananem
Włóż awokado do papierowej torby razem z jabłkiem lub bananem. Owoce te wydzielają etylen, czyli naturalny gaz przyspieszający dojrzewanie. Zamknięcie w torbie ogranicza jego ulatnianie, co znacznie przyspiesza cały proces. Nawet najtwardsze awokado zmięknie już w 1–3 dni.
2. Przechowywanie w cieple
Umieść awokado w ciepłym miejscu, na przykład obok kaloryfera lub piekarnika. Ciepło przyspiesza reakcje dojrzewania, więc im cieplejsze miejsce, tym szybciej zmięknie. W temperaturze pokojowej proces trwa zazwyczaj 3–5 dni.
3. Zawinięcie w papier lub gazetę
Jeśli nie masz pod ręką innych owoców, wystarczy samo owinięcie awokado w papier lub gazetę. Taki sposób również zatrzymuje etylen przy owocu i przyspiesza dojrzewanie.
4. Metoda z piekarnikiem (szybki trik awaryjny)
Jeśli potrzebujesz dojrzałego awokado od razu, możesz zawinąć je w folię aluminiową i włożyć do piekarnika nagrzanego do 90–100°C na 10–15 minut. Miąższ zmięknie, choć nie rozwinie pełni smaku jak naturalnie dojrzałe awokado.
Wybór metody zależy od tego, ile masz czasu. Jeśli możesz poczekać to naturalne dojrzewanie da najlepszy smak. Jeśli nie to trik z piekarnikiem uratuje sytuację.
Czego nie robić, czyli najczęstsze błędy przy dojrzewaniu awokado
Oto czego lepiej unikać, jeśli chcesz, by twoje awokado dojrzało prawidłowo i zachowało dobry smak oraz konsystencję:
1. Nie wkładaj niedojrzałego awokado do lodówki
Zimno spowalnia proces dojrzewania, a w przypadku niedojrzałych owoców może go zatrzymać. Miąższ stanie się bez smaku, a skórka może poczernieć. Lodówka to dobre miejsce dopiero dla dojrzałego awokado, jeśli chcesz spowolnić jego dalsze mięknięcie.
2. Nie wystawiaj awokado na bezpośrednie słońce
Choć ciepło przyspiesza dojrzewanie, zbyt wysoka temperatura i ekspozycja na słońce mogą spowodować, że owoc stanie się gorzki, a skórka pomarszczy się lub pęknie. Najlepiej wybierać miejsca ciepłe, ale zacienione.
3. Nie rozcinaj awokado „na próbę”
Krojenie niedojrzałego owocu to prosty sposób, by go zmarnować. Zamiast dojrzeć, zrobi się suche, twarde i bez smaku.
4. Nie zostawiaj owocu luzem w suchym, chłodnym miejscu
Bez kontaktu z etylenem i bez ciepła awokado będzie dojrzewać bardzo wolno. Jeśli nie zastosujesz żadnego wspomagania, może pozostać twarde nawet przez tydzień lub dłużej.
Wiedząc, czego unikać, łatwiej osiągniesz idealnie miękkie i smaczne awokado gotowe do sałatki, guacamole czy kanapek.
Jak przechowywać awokado, żeby nie przejrzało?
Aby awokado nie przejrzało i zachowało idealną konsystencję, warto znać kilka prostych zasad jego przechowywania:
1. Dojrzałe awokado przechowuj w lodówce
Gdy owoc jest już miękki i gotowy do zjedzenia, najlepiej przełożyć go do lodówki. Chłód spowolni dalsze dojrzewanie i zachowa świeżość nawet przez 2–3 dni. Przechowuj je w całości, a po przekrojeniu dobrze je owiń lub zamknij w pojemniku, żeby nie wyschły i nie straciły świeżości.
2. Przekrojone awokado zabezpiecz przed utlenianiem
Aby miąższ nie ciemniał, skrop go sokiem z cytryny lub limonki, a następnie owiń szczelnie folią spożywczą lub przełóż do pojemnika z pokrywką. Przechowuj w lodówce i zjedz w ciągu 1–2 dni.
3. Nie trzymaj dojrzałego awokado w temperaturze pokojowej
W ciepłym miejscu dojrzałe awokado szybko traci jędrność, robi się ciemne, wodniste i gorzkie. Wystarczy jeden dzień w zbyt wysokiej temperaturze, by nie nadawało się już do spożycia.
4. Unikaj nadmiaru wilgoci
Zbyt wilgotne środowisko tworzy idealne warunki do rozwoju pleśni. Dlatego nie myj awokado przed włożeniem do lodówki, zrób to dopiero przed spożyciem.
Odpowiednie przechowywanie to klucz do tego, by cieszyć się pełnią smaku awokado bez ryzyka, że stanie się zbyt miękkie lub zepsute.
Awokado to owoc pełen wartości odżywczych, ale jego przechowywanie bywa kłopotliwe. Niedojrzałe potrzebuje czasu i ciepła, więc jeśli zapewnisz mu odpowiednie warunki, jak np. kontakt z owocami wydzielającymi etylen (np. jabłkiem lub bananem), szybciej stanie się miękkie i gotowe do zjedzenia. Lodówka? Tylko wtedy, gdy awokado już dojrzeje. W niskiej temperaturze dojrzewanie zwalnia, a miąższ dłużej zachowuje świeżość. Dzięki kilku prostym trikom nie tylko ograniczysz marnowanie, ale też zawsze zjesz awokado wtedy, gdy masz na nie ochotę.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- post: jak przyspieszyć dojrzewanie awokado, co zrobić żeby awokado szybciej dojrzało, jak przechowywać awokado, dojrzewanie awokado
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena