Jabłko pieczone z cynamonem – prosty, ale wyrafinowany deser, idealny na chłodne wieczory! Jak zrobić deser z jabłek? Poznaj przepis na pieczone jabłka z miodem!

Pieczone jabłko z miodem i cynamonem to deser, który łączy naturalną słodycz z prawdziwie rozgrzewającym aromatem. Wystarczy jedno jabłko, odrobina miodu i szczypta cynamonu, aby powstało coś kojącego, przyjemnego, ale też lekkiego. To idealny wybór, gdy masz ochotę na słodki smak, ale bez późniejszej ciężkości i nadmiaru dodatków. Pod wpływem pieczenia jabłko staje się miękkie, soczyste i intensywnie pachnące, a jego naturalne cukry wydobywają się w delikatny, karmelowy sposób.

Jabłko dostarcza błonnik, witaminy i cenne antyoksydanty, dlatego taki deser to nie sama przyjemność, ale też sposób na wsparcie codziennej diety. Miód wprowadza elegancką słodycz, a przy tym jest źródłem naturalnych związków z działaniem wspierającym odporność. Cynamon wnosi ciepły, korzenny smak i delikatny aromat, który świetnie komponuje się z jabłkiem i tworzy wyjątkową, zimową nutę.

To deser, który możesz przygotować w kilka minut, a jego smak i aromat mogą bez kompleksów zastąpić dużo cięższe słodkości. Sprawdzi się wieczorem pod kocem, po obiedzie na lekką słodką kropkę nad i, a nawet na dodatek do śniadania, gdy potrzebujesz czegoś rozgrzewającego i naturalnie pysznego. W formie alternatywy dla tradycyjnych deserów wypada zaskakująco dobrze, ponieważ jest słodkie, aromatyczne, a przy tym lekkie i naprawdę zdrowe.
Jak zrobić pieczone jabłko? Poznaj prosty przepis na pieczone jabłka z miodem i cynamonem!

---

Czas przygotowania: 35 min
Kalorie: 111
Białko: 1 g
Węglowodany: 27 g
Tłuszcze: <1 g

Składniki na pieczone jabłko z miodem i cynamonem:

• Jabłko – 1 średnia sztuka (150 g)
• Miód – 1 łyżeczka (10 g)
• Cynamon

Przygotowanie pieczonego jabłka:

Krok 1: Piekarnik rozgrzej do 180 st. C. Jabłko umyj, osusz i przekrój wzdłuż na pół. Następnie usuń gniazdo nasienne i ogonek.

Krok 2: Jabłko przełóż do małego naczynia żaroodpornego lub na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Połówki po wewnętrznej stronie równomiernie posmaruj miodem i posyp szczyptą cynamonu. Włóż do piekarnika i piecz do miękkości, czyli przez 30-40 min w zależności od gatunku i wielkości jabłka.

Krok 3: Wyłóż na talerz. Zjedz na ciepło lub na zimno.

---

Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: dietetyczny deser z jabłek, przepis na pieczone jabłko, jak zrobić dietetyczny deser z jabłek, przepis na pieczone jabłka z cynamonem, jabłka przepisy dietetyczne, co zrobić z jabłka, fit pomysł na jabłka, przepisy z jabłkami, co zrobić z jabłka, co zrobić z jabłek fit, przepisy z jabłkami fit, jabłka pieczone w piekarniku z cynamonem, jabłka pieczone z miodem, jabłka pieczone przepis, jabłko pieczone w piekarniku dieta, jabłko pieczone kalorie, jabłko pieczone z miodem, jabłko pieczone kcal

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena

---

Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: