Sałatka z kurczakiem, mozzarellą i brzoskwiniami to prosta fit sałatka. Jak zrobić sałatkę z kurczakiem i mozzarellą? Poznaj przepis na sałatkę z brzoskwiniami!

Sałatka z kurczakiem, mozzarellą i brzoskwiniami to pomysł na szybką sałatkę z kurczakiem.
Mięso z kurczaka jest niskokaloryczne i bogate w witaminy oraz związki mineralne.
Brzoskwinie to smaczne, ale przede wszystkim pożywne owoce. Są bogatym źródłem witamin: A, C i z grupy B. Brzoskwinia dostarcza również niezwykle istotnych dla organizmu składników, takich jak: fosfor, magnez i potas. Dodatkowo idealnie nadają się jako dodatek do zarówno słodkich, jak i wytrawnych posiłków.
Jak zrobić sałatkę z kurczakiem i brzoskwiniami? Poznaj prosty przepis na sałatkę z kurczakiem i mozzarellą!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.

Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.

Czas przygotowania: 12 min
Kalorie: 465
Białko: 57 g
Węglowodany: 24 g
Tłuszcze: 16 g

Składniki na 1 porcję sałatki z kurczakiem, mozzarellą i brzoskwiniami:

• Pierś z kurczaka 1 filet (200 g)
• Ser mozzarella light w kulce 1/2 opakowania (60 g)
• Brzoskwinia konserwowa 1 sztuka (50 g)
• Papryka czerwona 1 mała sztuka (100 g)
• Mieszanka sałat lub jakakolwiek sałata 2 garści (60 g)
• Masło klarowane 1 łyżeczka (4 g)
• Oliwa z oliwek 1 łyżeczka (5 g)
• Miód 1 łyżeczka (10 g)
• Sok z cytryny 2 łyżki (8 g)
• Sól
• Curry

Przygotowanie sałatki z kurczakiem, mozzarellą i brzoskwiniami:

1. Mięso oczyść, osusz i pokrój w mniejsze kawałki.
2. Na patelni rozgrzej masło. Po chwili wrzuć mięso. Smaż do odpowiedniej obróbki termicznej mięsa, czyli przez około 5-10 min. Co chwilę mieszaj. W tym czasie przygotuj pozostałe składniki.
3. Brzoskwinię pokrój w plastry.
4. Mozzarellę odcedź z zalewy i pokrój w kostkę.
5. Paprykę umyj, osusz i pokrój w paski. 
6. Przygotuj sos: w małym naczyniu umieść oliwę, sok z cytryny i miód. Dopraw do smaku solą i curry. Dokładnie wymieszaj. 
7. Na talerzu rozłóż sałatę, mięso, paprykę, brzoskwinię i mozzarellę. Polej sosem tuż przed jedzeniem.

Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: sałatka z kurczakiem przepis, sałatka z kurczakiem i mozzarellą przepis, sałatka z kurczakiem i brzoskwiniami, sałatka z kurczakiem i brzoskwinią, pomysł na fit sałatkę z kurczakiem, jak zrobić sałatkę z kurczakiem i brzoskwiniami, jak zrobić sałatkę z brzoskwiniami, dietetyczna sałatka z kurczakiem, przepis na sałatkę z brzoskwiniami z puszki, kurczak brzoskwinie przepis, salatka kurczak brzoskwinie, kurczak brzoskwinie mozzarella, kurczak mozzarella przepis, mozzarella kurczak przepis, pomysł na sałatkę z kurczakiem, pomysł na sałatkę do pracy, pomysł na sałatkę na diecie, sałatki na diecie odchudzającej, sałatki dla osób na diecie bezglutenowej, przepisy z kurczakiem na obiad, przepisy z kurczakiem fit, fit przepisy z brzoskwiniami, ciekawe przepisy z brzoskwiniami, przepisy z brzoskwiniami w puszce, przepisy z mozzarellą i kurczakiem, przepisy z przyprawą curry, mozzarellą przepisy dietetyczne, mozzarellą przepisy sałatka

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena

Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: