Croissant na śniadanie nie zawsze musi być tylko przyjemnością bez wartości. Z dodatkiem serka wiejskiego, banana i masła orzechowego to idealny croissant na diecie. Choć croissanty kojarzą się głównie z pustymi kaloriami i francuskim śniadaniem na słodko, w rzeczywistości można je wykorzystać w znacznie bardziej odżywczy sposób. Wszystko zależy od tego, z czym je połączymy. Właśnie dlatego w tym przepisie klasycznego rogalika zestawiamy z trzema składnikami, które mimo swojej prostoty tworzą zbilansowany, sycący i pełen wartości odżywczych posiłek. Wiele osób zastanawia się, ile waży croissant i ile kalorii ma croissant w wersji klasycznej, bez dodatków. Standardowy maślany rogalik waży około…
