makrela

  • Pasta z wędzonej makreli i papryki przepis

    Pasta z wędzonej makreli i papryki

    Pasta z wędzonej makreli i papryki to kremowy, pełen białka i zdrowych tłuszczów dodatek do pieczywa. Jak przygotować pastę z makreli? Poznaj przepis na pastę rybną! Pasta z wędzonej makreli i papryki to aromatyczna, pełna zdrowych tłuszczów i białka propozycja na kanapki i przekąski. Wędzona makrela dostarcza cenne kwasy omega-3, wspierające pracę serca i mózgu, a czerwona papryka to bogate źródło witaminy C, wzmacniającej odporność. Dodatek jogurtu skyr nadaje paście lekką, kremową konsystencję, jednocześnie zwiększając zawartość białka. Świetnie smakuje z chrupiącym pieczywem, krakersami lub jako dip do świeżych warzyw. Idealna na zdrowe śniadanie lub szybką kolację!Jak zrobić pastę z makreli…

    Przeczytaj więcej
  • Pasta z wędzonej makreli z rzodkiewką i musztardą

    Pasta z makreli z rzodkiewką i musztardą – wyrazista, kremowa i pełna zdrowych tłuszczów, idealna na kanapki i przekąski. Jak zrobić pastę z makreli i rzodkiewki?

    Przeczytaj więcej
  • Pasta z wędzonej makreli i ogórka

    Pasta z wędzonej makreli i ogórka – kremowa, aromatyczna i pełna zdrowych składników. Idealna na kanapki lub lekką przekąskę. Jak zrobić pastę z makreli i ogórka?

    Przeczytaj więcej
  • Pasta z makreli i musztardy

    Pasta z makreli i musztardy to idealna kompozycja smaku i zdrowia. Jak zrobić pastę rybną z makreli? Poznaj prosty przepis na pastę z wędzonej makreli!

    Przeczytaj więcej
  • Pikantna makrela z patelni

    Pikantna makrela z patelni to połączenie zdrowych składników i wyrazistego smaku. Jak zrobić makrelę na patelni? Poznaj prosty przepis na pikantną makrelę!

    Przeczytaj więcej
  • Pasta z wędzonej makreli z pomidorem i musztardą

    Pasta z wędzonej makreli z pomidorem– wyrazista, pełna smaku, idealna na kanapki! Jak zrobić pastę z makreli i pomidora? Poznaj przepis na pastę rybną!

    Przeczytaj więcej
  • Pasta jajeczna z makrelą

    Pasta jajeczna z makrelą– idealne połączenie smaku i odżywiania, doskonałe na kanapki i do przekąsek! Jak zrobić pastę z makreli? Poznaj przepis na pastę jajeczną!

    Przeczytaj więcej
  • Jajecznica z makrelą

    Jajecznica z makrelą– połączenie pełne omega-3 i białka, idealne na odżywcze śniadanie! Jak zrobić jajecznicę z rybą? Poznaj przepis na jajecznicę z makrelą!

    Przeczytaj więcej
  • Sałatka z makrelą w sosie śmietanowo-musztardowym

    Sałatka z makrelą i sosem – pełna omega-3, idealna na zdrowy i pyszny posiłek! Jak zrobić sałatkę z makrelą? Poznaj prosty przepis na sałatkę z wędzoną makrelą!

    Przeczytaj więcej
  • Pasta z makreli z ogórkiem kiszonym i musztardą

    Pasta z makreli z ogórkiem kiszonym i musztardą to pyszna pasta rybna. Jak zrobić pastę z wędzonej makreli? Poznaj prosty przepis na pastę z makreli i ogórka!

    Przeczytaj więcej
1 2