otręby

  • Kotlety sojowe w otrębach przepis

    Kotlety sojowe w otrębach

    Kotlety sojowe w panierce – chrupiąca roślinna alternatywa pełna białka i błonnika. Jak zrobić kotlety sojowe? Poznaj przepis na pyszne kotlety sojowe w panierce! Kotlety sojowe w otrębach to smaczna i zdrowa propozycja dla osób, które szukają roślinnej alternatywy dla tradycyjnych kotletów. Soja, będąca głównym składnikiem, jest bogata w białko roślinne, które syci na długo i dostarcza organizmowi niezbędne aminokwasy. Moczenie kotletów w aromatycznej wodzie z liściem laurowym i zielem angielskim nadaje im wyjątkowego smaku i delikatnego zapachu, a obtoczenie ich w otrębach dodaje chrupkości i wzbogaca danie o błonnik, wspomagający trawienie. Te kotlety świetnie smakują podane z ziemniakami i…

    Przeczytaj więcej
  • Owsiana kruszonka

    Owsiana kruszonka– zdrowa i chrupiąca alternatywa, która doda smaku każdemu deserowi! Jak zrobić kruszonkę z płatków owsianych? Poznaj przepis na fit kruszonkę!

    Przeczytaj więcej
  • Kotlet z kalafiora w otrębach

    Kotlet z kalafiora w otrębach – pełen smaku i zdrowia! Jak zrobić kotlet z kalafiora? Poznaj prosty przepis na kotleta z kalafiora!

    Przeczytaj więcej
  • Kvarg z jabłkiem, orzechami i otrębami

    Kvarg z jabłkiem, orzechami i otrębami to prosty i szybki deser z jogurtu. Z czym jeść kvarg na diecie? Poznaj prosty przepis na kvarg z jabłkiem i orzechami!

    Przeczytaj więcej
  • Jaja w panierce

    Jaja w panierce to proste i szybkie w przygotowaniu danie jajeczne. Jak zrobić jajko w panierce? Poznaj prosty przepis na jajko panierowane!

    Przeczytaj więcej
  • Kvarg z orzechami i otrębami

    Kvarg z orzechami i otrębami to pomysł na prosty deser z kvargu i otrębów. Do czego wykorzystać kvarg? Poznaj prosty przepis na fit deser z otrębami!

    Przeczytaj więcej