Koreczki à la caprese
Koreczki à la caprese– elegancka, zdrowa przekąska, która zachwyci każdego swoim smakiem! Jak zrobić koreczki z mozzarellą? Poznaj przepis na koreczki caprese!
Koreczki à la caprese to kwintesencja włoskiej elegancji podana w miniaturze, idealna na eleganckie przyjęcia, rodzinne uroczystości czy jako szybka przekąska. Łącząc świeże, soczyste pomidorki koktajlowe, kremową mozzarellę, aromatyczną bazylię, a także ocet balsamiczny i oliwę z oliwek, te koreczki nie tylko zachwycają wyglądem, ale również są bogate w smak i korzystne dla zdrowia składniki.
Pomidorki koktajlowe, pełne witaminy C i likopenu, są nie tylko świetnym sposobem na dodanie koloru do potraw, ale także oferują korzyści antyoksydacyjne, które mogą przyczynić się do redukcji ryzyka wielu chorób, w tym chorób serca. Mozzarella, będąca źródłem białka i wapnia, sprzyja zdrowiu kości i zębów, jednocześnie zapewniając uczucie sytości.
Dodanie octu balsamicznego nie tylko wzbogaca smak, ale również dostarcza dodatkowych antyoksydantów, które wspomagają walkę z wolnymi rodnikami w organizmie. Oliwa z oliwek, znana ze swoich właściwości przeciwzapalnych i zdolności do obniżania poziomu złego cholesterolu, dodaje kremowości i głębi smakowej. Świeża bazylia, oprócz tego, że jest istotnym elementem wizualnym i smakowym, posiada właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne.
Koreczki z mozzarelli i pomidorków to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą zaoferować swoim gościom coś lekkiego, zdrowego, a jednocześnie niezwykle smacznego. Ich przygotowanie jest szybkie i łatwe, a efekt końcowy zawsze robi wrażenie na każdym stole.
Jak zrobić koreczki caprese? Poznaj prosty przepis na koreczki z pomidorków i mozzarelli!
Czas przygotowania: 5 min
Kalorie: 255
Białko: 25 g
Węglowodany: 6 g
Tłuszcze: 15 g
Składniki na koreczki à la caprese:
- Ser mozzarella 1 opakowanie (125 g)
- Pomidorki koktajlowe 8-10 sztuk (100 g)
- Oliwa z oliwek 1 łyżeczka (5 g)
- Ocet balsamiczny 1 łyżeczka (3 g)
- Sól
- Pieprz
- Bazylia suszona
Przygotowanie koreczków à la caprese:
Krok 1: Pomidorki umyj, osusz i przekrój na pół. Mozzarellę odsącz i pokrój w średniej wielkości kostkę (mniej więcej wielkości pomidorków).
Krok 2: W miseczce umieść oliwę i ocet. Dopraw do smaku solą, pieprzem i suszoną bazylią. Wymieszaj.
Krok 3: Dodaj mozzarellę i ponownie wymieszaj, tak aby każdy kawałeczek był pokryty oliwą z dodatkami.
Krok 4: Składniki naprzemiennie nadziewaj na wykałaczki, aż do wykorzystania wszystkich.
Krok 5: Przełóż na talerz lub deseczkę.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: koreczki caprese przepis, koreczki caprese kalorie, koreczki z mozzarellą i pomidorkami, koreczki z mozzarellą przepis, przepis na koreczki sylwestrowe, przepis na koreczki na imprezę, pomysł na koreczki do wina, pomysł na koreczki z pomidorkami koktajlowymi, jak zrobić koreczki na przekąskę, przepis na koreczki z mozzarelli, przepis na koreczki z pomidorków, przepis na koreczki włoskie, pomidorki koktajlowe z serem mozzarella, sałatka caprese inaczej
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: