Cynamonowy krem śmietanowy to bardzo prosty w przygotowaniu deser z bitej śmietany. Jak zrobić krem z bitej śmietany? Poznaj prosty przepis na krem śmietanowy!
Cynamonowy krem śmietanowy to lekki, puszysty i niezwykle smaczny deser ze śmietany. Do jego przygotowania potrzebujesz zaledwie kilku minut, a do tego jest naprawdę banalny w przygotowaniu.
Śmietana to produkt mleczny, który od wieków gości na polskich stołach ale jest też równie popularny w całej Europie oraz w Ameryce Północnej. Z uwagi na wysoką zawartość tłuszczu, śmietana jest świetnym transportem dla witamin i minerałów, które zresztą sama zawiera. Mowa tu o witaminie A, która odpowiada za wspieranie procesów widzenia, witaminach z grupy B, które są odpowiedzialne za poprawną pracę serca, witaminie C wzmacniającej odporność oraz witaminie D, E i K. Ponadto śmietana to źródło wapnia i sodu. Wszystkie te składniki sprawiają, że śmietana to produkt niezwykle wartościowy. Śmietana ma różne zastosowania, w zależności od zawartości tłuszczu. Świetnie nadaje się jako baza do sosów czy deserów.
Jak zrobić krem śmietankowy? Poznaj prosty przepis na keto deser bez pieczenia!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 5 min
Kalorie: 450
Białko: 4 g
Węglowodany: 6 g
Tłuszcze: 45 g
Składniki na 1 porcję cynamonowego kremu śmietanowego:
- Śmietana 30% 3/4 szklanki (150 g)
- Cynamon
- Waniliowy aromat spożywczy
- Erytrytol lub inny słodzik bez kalorii opcjonalnie
Przygotowanie cynamonowego kremu śmietanowego:
- W wysokim naczyniu np. pojemniku do blendera umieść śmietanę, odrobinę waniliowego aromatu spożywczego, szczyptę cynamonu i opcjonalnie słodzik bez kalorii.
- Miksuj, aż do otrzymania puszystej masy (około 5 min).
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: krem z bitej śmietany, przepis na krem śmietanowy, krem ze śmietany 30, deser z cynamonem i bitą śmietaną, lekki kremowy deser, szybki deser śmietankowy, jak ubić śmietanę, szybki deser na zimno, bita śmietana z cynamonem, pomysł na szybki deser na zimno, keto deser, deser bez pieczenia, pyszny deser w pucharku, kremowy deser fit, deser cynamonowy, deser na zimno, desery na słodko
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
