Sałatka owocowa z jogurtem to lekka, słodka przekąska pełna witamin i energii. Jak przygotować sałatkę z owoców? Poznaj przepis na sałatkę owocową z jogurtem i orzechami! Sałatka z banana, moreli i mandarynki z jogurtem i orzechami to lekki, odżywczy posiłek, który łączy w sobie naturalną słodycz owoców z kremową delikatnością…
Kremowe wnętrze, które nie ma nic wspólnego z masłem.
Kokosowe muffiny z awokado to prosty i szybki deser z mlekiem kokosowym. Jak zrobić muffinki z awokado? Poznaj prosty przepis na muffinki z awokado! Kokosowe muffiny z awokado to niepozorne…
Te dwa zwyczajne składniki razem tworzą coś zaskakująco odżywczego
Zupa z soczewicy i dorsza to pomysł na danie z soczewicą. Jak zrobić zupę z soczewicy? Poznaj prosty przepis na zupę z soczewicy i dorsza! Zupa z soczewicy i dorsza…
Chrupią jak z kina, robi się je w 5 minut. I nie zgadniesz, w czym!
Nachosy z tortilli z mikrofalówki to prosta przekąska na słono. Jak zrobić nachosy w mikrofali? Poznaj prosty przepis na nachosy z tortilli z mikrofalówki! Chrupiące jak z kina, gotowe w…
Czasem jeden dodatek do ryby zmienia wszystko. Tutaj panierka gra pierwsze skrzypce
Dorsz w panierce kokosowej to pyszna ryba w panierce. Jak zrobić rybę w panierce kokosowej? Poznaj prosty przepis na dorsza w panierce! Czasem wystarczy jeden nieoczywisty składnik, by odmienić całe…
Moim zdaniem smakuje dużo lepiej niż sernik
Nernik to zdrowy deser pełen nerkowców, mąki kokosowej i masła orzechowego. Jak zrobić nernik? Poznaj prosty przepis na ciasto z nerkowców! Nernik to wyjątkowy deser, który łączy w sobie zdrowe…
Nie masz czasu? Ten rybny kotlet robi się w 10 minut i pomaga schudnąć!
Rybny kotlet z tuńczyka to prosty pomysł na obiad lub kolację. Jak zrobić kotlety rybne z tuńczyka? Poznaj prosty przepis na kotlety rybne z tuńczyka z puszki! Rybny kotlet z…
-
Przeczytaj więcejBurgerotilla to szybki, sycący pomysł na obiad z wołowiną. Jak zrobić tortillę z mięsem mielonym? Sprawdź przepis na obiad z mięsem wołowym! Burgerotilla z wołowiną, serem i majonezem to nowoczesna wersja klasycznego burgera, zamknięta w chrupiącej tortilli. Tortilla z mięsem mielonym to świetne źródło białka i żelaza, wspierającego koncentrację i…
-
Przeczytaj więcejPłatki owsiane w jogurcie z jabłkiem to proste i zdrowe danie na słodko. Jak zrobić płatki owsiane z jogurtem? Poznaj przepis na płatki owsiane z jogurtem!
-
Przeczytaj więcejBurrito z tofu to prosty pomysł na zdrowy i dietetyczny obiad wegański. Jak zrobić burrito z tofu? Poznaj prosty przepis na wegańskie burrito z tofu!
-
Przeczytaj więcejPrzepis na szybki i prosty fit deser z truskawkami? Twaróg z odżywką białkową i truskawkami! Jak zrobić twaróg na słodko? Poznaj przepis na twaróg z odżywką!
-
Przeczytaj więcejTosty z serem z patelni to pomysł na szybkie śniadanie z chleba tostowego. Jak zrobić tosty na patelni? Poznaj prosty przepis na tosty z serem na patelni!
-
Przeczytaj więcejOtwarcie własnego lokalu gastronomicznego to spore przedsięwzięcie. Trzeba zadbać o menu, personel, lokal, no i oczywiście – o odpowiedni sprzęt. Wśród urządzeń, które mogą znacznie ułatwić codzienną pracę w kuchni, coraz częściej pojawia się bemar gastronomiczny. Czy rzeczywiście warto zainwestować w bemar na samym początku działalności? Czy to tylko zbędny…
-
Przeczytaj więcejPoczątek wiosny i lato to czas, kiedy natura budzi się do życia, a my chętniej spędzamy czas na świeżym powietrzu, organizując pikniki i biesiady w gronie rodziny i przyjaciół. Aby te chwile były wyjątkowe, warto zadbać o ich odpowiednią oprawę. Komplet obiadowy to nie tylko zestaw naczyń, ale także element…
-
Przeczytaj więcejOwsianka na mleku z mango to szybkie i zdrowe fit danie na słodko. Jak zrobić owsiankę na mleku z mango? Poznaj prosty przepis na owsiankę na mleku!
-
Przeczytaj więcejMrożona kawa truskawkowa jest sycąca, pyszna i łatwa w przygotowaniu. Jak zrobić mrożoną kawę truskawkową? Poznaj prosty przepis na dietetyczną kawę mrożoną!