Karkówka z musztardą i ogórkiem
Karkówka z musztardą i ogórkiem to prosty przepis na karkówkę. Jak zrobić pieczoną karkówkę? Poznaj prosty przepis na dietetyczny obiad z wieprzowiny!
Karkówka z musztardą i ogórkiem to niezwykle prosty w przygotowaniu oraz dietetyczny obiad z wieprzowiny.
Wieprzowina to od lat bardzo popularne mięso. Poza walorami smakowymi ma również wysoką wartość odżywczą.
Karkówka jest częścią półtuszy wieprzowej, otrzymywanej za pomocą cięć z jej odcinka szyjnego. Karkówka wieprzowa to niezwykle uniwersalny wyrób z którego można przygotować wiele różnych posiłków.
Karkówka z musztardą i ogórkiem jest odpowiednia dla ludzi stosujących dietę standardową lub niskowęglowodanową (w tym również ketogeniczną).
Jak zrobić pieczoną karkówkę? Poznaj prosty przepis na karkówkę!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 55 min
Kalorie: 489
Białko: 41 g
Węglowodany: 3 g
Tłuszcze: 35 g
Składniki na 1 porcję karkówki z musztardą i ogórkiem:
- Karkówka wieprzowa 2 średnie plastry (200 g)
- Ogórek konserwowy 1 średnia sztuka (30 g)
- Musztarda 1 łyżka (10 g)
Przygotowanie karkówki z musztardą i ogórkiem:
- Piekarnik rozgrzej do 150 st. C.
- Ogórka odcedź z zalewy i pokrój w średniej grubości plasterki.
- Mięso umyj, osusz i umieść w naczyniu żaroodpornym.
- Plastry równomiernie posmaruj musztardą.
- Na górze rozłóż plastry ogórka.
- Wstaw do rozgrzanego piekarnika na 50 min.
- Zjedz od razu po przygotowaniu.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: prosty przepis na karkówkę, karkówka pieczona, karkówka z piekarnika, karkówka keto przepis, karkówka przepis fit, pomysł na karkówkę w plastrach, dietetyczny przepis na karkówkę, karkówka na obiad przepisy
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: