Karmelizowana cebulka to pyszny dodatek do różnego rodzaju posiłków. Jak zrobić karmelizowaną cebulkę? Poznaj prosty przepis na karmelizowaną cebulkę!
Karmelizowana cebulka to prosty i szybki w przygotowaniu fit dodatek do posiłków. To jeden z moich ulubionych uniwersalnych “dopełnień”, dzięki któremu z łatwością mogę wzbogacić smak wielu dań.
Karmelizowana cebula świetnie pasuje do mięs, domowych burgerów, kanapek, tortilli itp.
Jak zrobić karmelizowaną cebulkę? Poznaj prosty przepis na karmelizowaną cebulkę!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 25 min
Kalorie: 151
Białko: 2 g
Węglowodany: 23 g
Tłuszcze: 5 g
Składniki na 5 porcji karmelizowanej cebulki:
- Cebula 1 średnia sztuka (180 g)
- Miód 1 łyżeczka (12 g)
- Ocet balsamiczny 2 łyżki (12 g)
- Oliwa z oliwek 1 łyżeczka (5 g)
- Sól
- Pieprz
Przygotowanie karmelizowanej cebulki:
- Cebulę obierz i pokrój w półplasterki.
- Oliwę rozgrzej i rozprowadź na całej powierzchni patelni.
- Po chwili wrzuć na patelnię cebulę. Smaż przez kilka minut, co chwilę mieszając.
- Następnie dodaj miód i dopraw do smaku solą oraz pieprzem. Ponownie smaż przez kilka minut, co chwilę mieszając.
- Dodaj ocet i dokładnie wymieszaj. Smaż do miękkości, czyli przez około 10-15 min. Co chwilę mieszaj.
- Gotową cebulkę odstaw do wystudzenia.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: karmelizowana cebulka przepis, karmelizowana cebulka jak zrobić, przepis na karmelizowaną cebulkę, karmelizowana cebula przepis, jak zrobić karmelizowaną cebulę, przepisy z cebuli, co zrobić z cebuli, przepis cebula na patelni, pomysły z cebuli,
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
