Menu
Przepisy / Śniadanie / Deser / Przekąska

Kawowa owsianka z czekoladą i wiórkami kokosowymi

Kawowa owsianka z czekoladą i wiórkami kokosowymi– idealne połączenie energii, smaku i przyjemności! Jak zrobić kawową owsiankę? Poznaj przepis na owsiankę z kawą!

Kawowa owsianka z czekoladą i wiórkami kokosowymi to prawdziwa poranna rozkosz dla miłośników kawy i słodkich smaków. Ten przepis łączy w sobie pobudzające właściwości kawy z bogactwem i konsystencją płatków owsianych, tworząc idealne danie na rozpoczęcie dnia. Dodatek czekolady i wiórków kokosowych sprawia, że każdy kęs tej owsianki jest nie tylko pyszny, ale i przynosi odrobinę luksusu do porannego posiłku.
Kawa, główny składnik tego dania, nie tylko dodaje energii, ale również nadaje owsiance wyjątkowego, głębokiego smaku. Jest to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą połączyć poranne pobudzenie z pysznym posiłkiem.
Czekolada w owsiance to nie tylko źródło przyjemności, ale także cenny składnik dostarczający przeciwutleniaczy. Jej słodycz idealnie równoważy goryczkę kawy, tworząc harmonijne połączenie smaków.
Wiórki kokosowe dodają egzotycznego akcentu i dodatkowej tekstury, a także są źródłem zdrowych tłuszczów. Ich delikatny smak świetnie komponuje się z pozostałymi składnikami.
Ta kawowa owsianka z czekoladą i wiórkami kokosowymi jest nie tylko niesamowicie smaczna, ale także łatwa i szybka w przygotowaniu. Stanowi doskonały wybór na pożywne śniadanie, które dostarczy Ci energii na cały poranek. Zapraszamy do wypróbowania tego przepisu i cieszenia się każdą łyżeczką tego wyjątkowego połączenia smaków.
Jak zrobić owsiankę kawową z czekoladą? Poznaj prosty przepis na kawową owsiankę!


Czas przygotowania: 2 min
Kalorie: 240
Białko: 6 g
Węglowodany: 37 g
Tłuszcze: 8 g

Składniki na kawową owsiankę z czekoladą i wiórkami kokosowymi

  • Płatki owsiane 5 łyżek (50 g)
  • Czekolada gorzka 65% 1 kostka (5 g)
  • Wiórki kokosowe 1 łyżka (5 g)
  • Słodzik bez kalorii np. erytrytol 2 łyżki (20 g)
  • Kawa

Przygotowanie kawowej owsianki z czekoladą i wiórkami kokosowymi:

kawowa owsianka z orzechowym jogurtem skyr 3

Krok 1: Przygotuj małą porcję mocnej kawy bez fusów (około 50-100 g w zależności od tego jaką konsystencję owsianki chcesz uzyskać).

Krok 2: W miseczce umieść płatki owsiane i słodzik. Wymieszaj. Następnie wlej przygotowaną kawę i ponownie wymieszaj. Przykryj i odstaw na około 10 min. 

Kawowa owsianka z czekoladą i wiórkami kokosowymi przepis

Krok 3: Owsiankę zjedz na ciepło lub na zimno posypaną drobno pokrojoną czekoladą i wiórkami kokosowymi.


Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: kawowa owsianka przepis, owsianka kawowa przepis, owsianka z kawą przepis, jak zrobić owsiankę kawową, owsianka kawowa kcal, owsianki z czekoladą przepis, jak zrobić owsiankę z czekoladą, jak zrobić owsiankę z kawą, kawa platki owsiane

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena


Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:

5 2 Liczba ocen
Ocena
Subskrybuj
Powiadom o
guest

0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze