koreczki z serem camembert i zurawina przepis

Koreczki z serem camembert i żurawiną

Domi Zaremba

Koreczki z serem camembert i żurawiną to prosta fit przekąska. Jak zrobić koreczki na przekąskę? Poznaj prosty przepis na koreczki imprezowe!

Koreczki z serem camembert i żurawiną to prosta i dietetyczna przekąska.
Camembert, podobnie jak inne sery, jest świetnym źródłem pełnowartościowego białka, wapnia, fosforu, selenu i cynku. Dzięki temu korzystnie wpływa między innymi na funkcjonowanie układu kostnego, nerwowego, oddechowego oraz krwionośnego.
Żurawina ma wiele wartości odżywczych i właściwości leczniczych, między innymi ma działanie przeciwbakteryjne oraz przeciwgrzybicze.
Jak zrobić koreczki z ogórków? Poznaj prosty przepis na koreczki z oliwkami!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.


Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.

Czas przygotowania: 5 min
Kalorie: 213
Białko: 7 g
Węglowodany: 18 g
Tłuszcze: 13 g

Składniki na 1 porcję koreczków z serem camembert i żurawiną:

  • Ser camembert 1/4 opakowania (30 g)
  • Żurawina suszona 1 łyżka (15 g)
  • Oliwki bez pestek 8 sztuk (50 g)
  • Ogórek konserwowy 4 małe sztuki (60 g)

Przygotowanie koreczków z serem camembert i żurawiną:

  1. Ser pokrój w średniej wielkości kosteczkę. 
  2. Ogórki pokrój w plasterki.
  3. Oliwki przekrój na pół.
  4. Na wykałaczki nadziewaj kolejno: żurawinę, oliwki, camembert i ogórki. 
  5. Podawaj na deseczce. 

Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: koreczki z serem, koreczki z camembertem, koreczki z camembertem i żurawiną, koreczki imprezowe z camembertem, przepis camembert z żurawiną, przepisy na koreczki z serem camembert, przepisy z żurawiną suszoną, pomysł na koreczki imprezowe, przepis na koreczki, koreczki przepisy kulinarne

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena

Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:

5 13 Liczba ocen
Ocena
Subskrybuj
Powiadom o
guest

1 Komentarz
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Michał

Takie proste a było takie pyszne. Super!

Wcześniejszy wpis Następny wpis