Makaronowa sałatka z mięsem i ananasem – idealne połączenie białka, witamin i egzotyki! Jak zrobić makaronową sałatkę z mięsem? Poznaj przepis na sałatkę z makaronu!

Sałatka kojarzy się zazwyczaj z lekkimi warzywami i prostymi dodatkami. Tutaj jest inaczej, ponieważ to przepis, który całkowicie burzy ten schemat. Makaron, soczyste mięso mielone i słodki ananas wydają się połączeniem łączącym różne bajki, a jednak razem tworzą coś niezwykle smacznego. To właśnie przez ten kontrast, każdy kęs zaskakuje i zachęca do sięgnięcia po więcej.

Mięso podnosi w sałatce uczucie sytości, a ananas wnosi tropikalną świeżość, której trudno się oprzeć. Całość dopełnia makaron, przez co potrawa staje się pełnym i treściwym posiłkiem, a nie tylko lekkim dodatkiem. To danie, które udowadnia, że czasem warto złamać kulinarne zasady i spróbować czegoś nowego.

Sałatka świetnie sprawdzi się zarówno na ciepło, jak i na zimno. Jest idealna na szybki obiad w tygodniu, ale też jako oryginalny akcent na spotkanie z rodziną lub znajomymi. To prosty sposób, by z kilku składników stworzyć posiłek, który zostanie w pamięci na długo.
Jak zrobić sałatkę z makaronu i mięsa mielonego? Poznaj prosty przepis na sałatkę makaronową z mięsem i kukurydzą!

---

Czas przygotowania: 15 min
Kalorie: 429
Białko: 31 g
Węglowodany: 48 g
Tłuszcze: 14 g

Składniki na makaronową sałatkę z mięsem mielonym i ananasem:

• Makaron – 1 porcja (50 g)
• Mięso mielone z kurczaka – 1/4 opakowania (100 g)
• Ananas konserwowy – 2 plastry (50 g)
• Kukurydza konserwowa – 2 łyżki (30 g)
• Olej – 1 łyżeczka (5 g)
• Sól
• Pieprz

Przygotowanie makaronowej sałatka z mięsem mielonym i ananasem:

Krok 1: Ugotuj makaron zgodnie z przepisami znajdującymi się na opakowaniu (sprawdź przepis).

Krok 2: Na patelni rozgrzej olej. Po chwili włóż mięso mielone. Smaż do prawidłowej obróbki termicznej mięsa, czyli przez około 7-10 min. Co chwilę mieszaj i rozdrabniaj. 

Krok 3: Ananasa odcedź z zalewy i pokrój w mniejsze kawałki.

Krok 4: W miseczce umieść odcedzony makaron, mięso, ananasa i odcedzoną kukurydzę. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj. 

Krok 5: Przełóż do wygodnego naczynia. Zjedz na ciepło lub na zimno.

---

Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: sałatka makaronowa z mięsem mielonym, sałatka z makaronu i mięsa mielonego, sałatka z makaronu i mięsa przepis, jak zrobić sałatkę z makaronu, przepis na sałatkę makaronową z mięsem i kukurydzą, przepis na sałatkę makaronową z kurczakiem, sałatka makaron kurczak ananas, sałatka makaron kurczak ananas kukurydza, jak zrobić makaronową sałatkę z mięsem, sałatka z makaronu i kurczaka kalorie, danie z makaronu i mięsa mielonego, szybkie danie z mięsa mielonego i makaronu

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena

---

Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: