Pizza z chleba tostowego to pyszne i bardzo proste danie z chleba tostowego. Jak zrobić pizzę z chleba? Poznaj prosty przepis na pizzę z chleba tostowego!

Pizza z chleba tostowego to sprytny sposób na wykorzystanie pieczywa, które zostało z poprzedniego dnia lub po prostu się przejadło. Zamiast wyrzucać suche kromki do śmieci, można w kilka minut zamienić je w chrupiącą mini pizzę z intensywnym pomidorowo-serowym smakiem. To pomysł, który łączy prostotę z pomysłowością i udowadnia, że nawet z mało atrakcyjnych składników da się stworzyć coś pysznego i sycącego.

Chleb tostowy jest tu idealną bazą, ponieważ jest delikatny, a po zapieczeniu nabiera przyjemnej chrupkości. W połączeniu z koncentratem pomidorowym, który jest jednym z najlepszych źródeł likopenu, czyli naturalnego antyoksydantu wspierającego serce i skórę, tworzy pełnowartościowe danie w duchu „zero waste”.

Ser żółty idealnie pasuje do pizzy, a przy tym dostarcza białko, wapń i witaminy z grupy B, bardzo ważne dla pracy mięśni i nerwów. Posypany jest oregano, które ma działanie antybakteryjne i poprawiające trawienie, ale przede wszystkim wprowadza do całości aromat włoskiej kuchni.

To prosty przepis, który pokazuje, że nawet resztki chleba mogą stać się pysznym i pożywnym posiłkiem. Czasem wystarczy tylko odrobina kreatywności, by z wczorajszego śniadania powstał pomysł na kolację, której nie powstydziłaby się żadna domowa pizzeria.
Jak zrobić pizzę z chleba tostowego? Poznaj prosty przepis na pizzę chlebową!

---

Czas przygotowania: 12 min
Kalorie: 438
Białko: 17 g
Węglowodany: 59 g
Tłuszcze: 15 g

Składniki na pizzę z chleba tostowego:

• Chleb tostowy – 4 kromki (100 g)
• Ser żółty – 1 kawałek lub 2 plastry (30 g)
• Koncentrat pomidorowy – 1 łyżka (30 g)
• Oliwa – 1 łyżeczka (5 g)
• Oregano
• Woda

Przygotowanie pizzy z chleba tostowego:

Krok 1: Ser zetrzyj lub drobno pokrój.

Krok 2: Chleb rozdrobnij, ugnieć i umieść w miseczce.

Krok 3: Dodaj odrobinę wody (około 10-30 g). Ugniataj i wyrabiaj przez około 5 min, aż do otrzymania jednolitej oraz lekko klejącej konsystencji. 

Krok 4: Masę uformuj w kulkę, a następnie w płaski placek o średnicy przybliżonej do średnicy patelni w której przygotujesz pizzę (dla ułatwienia placek możesz uformować do końca dopiero na patelni). 

Krok 5: Rozgrzej nieprzywierającą patelnię na umiarkowanym ogniu. Równomiernie rozprowadź na patelni oliwę. Po chwili włóż placek i smaż do zarumienienia oraz lekkiego stwardnienia, czyli przez około 4 min. Pilnuj, aby nie przypalić placka. Następnie przewróć na drugą stronę. 

Krok 6: Od razu po przewróceniu placka posmaruj go koncentratem i posyp oregano oraz startym serem. Patelnię przykryj pokrywką i smaż do momentu, aż spód się zarumieni a ser rozpuści (kolejne 4-5 min).

Krok 7: Przełóż na talerz i zjedz od razu po przygotowaniu.

---

Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: pizza z chleba tostowego z patelni, pizza z chleba tostowego przepis, pizza z chleba tostowego kalorie, pizza na chlebie tostowym przepis, pizza z chleba przepis, szybka pizza z patelni przepis, pizza z patelni fit, pizza chlebowa z patelni, jak zrobić pizze z chleba tostowego, jak zrobić pizzę na chlebie tostowym, pizza na chlebie tostowym z patelni, przepis na pizzę chlebową, przepis na pizzę z chleba, dania z chleba tostowego na szybko, pyszne danie z chleba tostowego, chleb tostowy z serem na patelni, chleb tostowy na diecie, pizza przepis inaczej, pomysł na pizze

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena

---

Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: