Pudding proteinowy z waflami ryżowymi to prosty fit posiłek na słodko. Z czym jeść wafle ryżowe na diecie? Poznaj fit przepis z puddingiem proteinowym!
Pudding proteinowy z waflami ryżowymi to tanie i łatwe w uzyskaniu źródło białka oraz węglowodanów.
Puddingi proteinowe to słodka przekąska o kremowej konsystencji i głębokim smaku.
Produkty tego typu mają niską zawartość tłuszczu i dużą ilość białka (około 20 g w opakowaniu).
Pudding z waflami to idealny pomysł na niskotłuszczowy i niskokaloryczny posiłek, szczególnie “w biegu” lub na mieście.
Z czym zjeść pudding proteinowy? Poznaj prosty przepis z waflami ryżowymi!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 2 min
Kalorie: 224
Białko: 20 g
Węglowodany: 27 g
Tłuszcze: 3 g
Składniki na 1 porcję puddingu proteinowego z waflami ryżowymi:
- Pudding proteinowy (np. czekoladowy, karmelowy, waniliowy lub inny) 1 opakowanie (180/200 g)
- Wafle ryżowe 2 sztuki (20 g)
Przygotowanie puddingu proteinowego z waflami ryżowymi:
- Wafle ryżowe pokrusz.
- W miseczce umieść pudding proteinowy (np. czekoladowy, karmelowy, waniliowy lub inny) i wafle ryżowe. Wymieszaj.
- Zjedz od razu po przygotowaniu (jeśli chcesz, aby wafle były chrupiące) lub po kilku godzinach (rozmiękczone).
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: pudding proteinowy z czym jeść, pudding proteinowy przepisy, białko i węglowodany posiłek, białko i węglowodany przed treningiem, białko i węglowodany po treningu, z czym zjeść pudding proteinowy, fit przepis z waflami ryżowymi, przepis z puddingiem proteinowym, fit przekąski na słodko, białkowa przekąska na słodko, białkowa przekąska przepis, szybka przekąska na diecie, przekąski na diecie odchudzającej, przekąski na diecie redukcyjnej, z czym jeść wafle ryżowe na diecie, z czym jeść wafle ryżowe na słodko, wafle ryżowe przepis na śniadanie, pudding proteinowy na diecie, szybkie fit posiłki do pracy, pomysł na fit przekąskę, przepisy bez gotowania, przepisy bez gotowania fit, przepisy na deser w 5 minut, dietetyczne przepisy z podanymi kaloriami
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
