Sałatka z papryki
Sałatka z papryki to szybka i prosta sałatka z kukurydzą. Jak zrobić fit sałatkę z papryki? Poznaj prosty przepis na sałatkę z papryki i kukurydzy!
Sałatka z papryki to bardzo szybka i prosta w przygotowaniu fit sałatka.
Sałatka z papryki i kukurydzy świetnie smakuje sama lub jako dodatek do posiłków w różnych smakach.
Sałatki są nie tylko smaczne, ale zazwyczaj również bardzo pożywne i dietetyczne. Ich wielką zaletą jest szybki czas przygotowania.
Jak zrobić sałatkę z papryki? Poznaj prosty przepis na sałatkę z papryki!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 5 min
Kalorie: 158
Białko: 3 g
Węglowodany: 19 g
Tłuszcze: 7 g
Składniki na 1 porcję sałatki z papryki:
- Papryka żółta 1 mała sztuka (100 g)
- Papryka czerwona 1 mała sztuka (100 g)
- Kukurydza konserwowa 4 łyżki (60 g)
- Szczypiorek 1 łyzka (4 g)
- Sok z cytryny 1 łyżka (6 g)
- Erytrytol lub inny słodzik bez kalorii 1 łyżeczka (4 g)
- Oliwa z oliwek 1 łyżeczka (5 g)
- Sól
- Pieprz
Przygotowanie sałatki z papryki:
- Obie papryki umyj, osusz i pokrój w kostkę (usuń części niejadalne).
- Szczypiorek umyj, osusz i drobno pokrój.
- W małym naczyniu umieść oliwę, sok z cytryny i słodzik. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj.
- W misce umieść papryki, szczypiorek, odcedzoną kukurydzę i sos. Dokładnie wymieszaj.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: sałatka z papryki do obiadu, sałatka z papryki przepis, sałatka z czerwoną papryką przepis, surówka z papryki przepis, sałatka z papryki przepisy, surówka z papryki i kukurydzy, sałatka z papryką i kukurydzą do obiadu, sałatka z papryką i kukurydzą przepis, przepisy z kukurydzą konserwowa, sałatki przepisy łatwe i tanie, przepisy na sałatki dietetyczne, przepisy na sałatki warzywne, pomysły na sałatki do obiadu, surówki pomysły na obiad, pomysły na proste surówki, przepisy na surówki obiadowe, surówki przepisy ze zdjęciami, surówki przepisy dietetyczne, jak zrobić sałatkę z papryki
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: