Serniczek na zimno z orzechowym spodem to pyszny i zdrowy deser z twarogu. Jak zrobić serniczek na zimno z orzechami? Poznaj prosty przepis na sernik na zimno!
Serniczek na zimno z czekoladowym spodem z orzechów to deser z twarogu, który zachwyci każdego miłośnika słodkości swoją kuszącą teksturą i bogactwem smaku.
Ten wyjątkowy przepis na sernik na zimno łączy w sobie delikatność twarogu z intensywnością kakao i chrupkością orzechów, tworząc niezapomniane doznania smakowe.
Twaróg, będący kluczowym składnikiem tego deseru, jest nie tylko przyjemnie kremowy, ale również bogaty w białko i wapń, co czyni go zdrową bazą dla każdego sernika. Jego delikatna struktura doskonale harmonizuje z pozostałymi elementami deseru, tworząc idealną równowagę smaków i konsystencji.
Orzechy, użyte do stworzenia unikalnego spodu, są nie tylko źródłem zdrowych tłuszczów i białka, ale również dodają deserowi chrupkości i głębi smaku.
Żelatyna, stosowana w celu utwardzenia serniczka, zapewnia jego idealną konsystencję, pozwalając cieszyć się gładkim i jednolitym deserem. Kakao, używane jako posypka, nie tylko wzbogaca smak, ale również dostarcza przeciwutleniaczy, co czyni ten deser nie tylko pysznym, ale i zdrowym wyborem.
Serniczek na zimno to doskonały deser na każdą okazję, w tym również na święta. Jest to świetna alternatywa dla tradycyjnych ciast, która z pewnością zachwyci gości swoją oryginalnością i niebanalnym połączeniem smaków. Idealnie sprawdzi się jako eleganckie zakończenie uroczystej kolacji, dostarczając nie tylko radości dla podniebienia, ale i wizualnej uczty.
Jak zrobić sernik na zimno? Poznaj prosty przepis na serniczek na zimno!
Czas przygotowania: 8 min
Kalorie: 509
Białko: 57 g
Węglowodany: 18 g
Tłuszcze: 21 g
Składniki na serniczek na zimno z czekoladowym spodem z orzechów:
- Twaróg chudy 1 opakowanie (250 g)
- Śmietana 30% 3 łyżki (30 g)
- Czekolada gorzka 85% 1 kostka (5 g)
- Migdały 1 łyżeczka (5 g)
- Orzeszki ziemne 1 łyżeczka (5 g)
- Kakao gorzkie 1 łyżeczka (5 g)
- Słodzik bez kalorii np. erytrytol 5 łyżek (50 g)
- Żelatyna 1 łyżka (10 g)
- Olej kokosowy 1 łyżeczka (4 g)
- Woda
Przygotowanie serniczka na zimno z czekoladowym spodem z orzechów:
Krok 1: Do szklanki wsyp żelatynę i słodzik. Zalej niewielką ilością wrzącej wody (około 30-60 g) i mieszaj, aż do rozpuszczenia. Odstaw.
Krok 2: Orzeszki drobno pokrój.
Krok 3: W pojemniku do blendera umieść rozdrobniony twaróg, śmietanę i roztwór z żelatyną. Zblenduj na gładką i jednolitą masę. Odstaw.
Krok 4: W rondelku umieść olej i czekoladę. Podgrzej, aż do połączenia.
Krok 5: Następnie dodaj orzechy. Dokładnie mieszaj, aż do momentu w którym wszystkie orzechy będą pokryte czekoladową masą. W razie potrzeby dolej odrobinę wody.
Krok 6: Na spodzie słoiczka lub szklanki równomiernie rozłóż czekoladową masę z orzechów.
Krok 7: Następnie wyłóż masę twarogową. Na górze rozsyp kakao. Naczynie przykryj i wstaw do lodówki na minimum 30 min (im dłużej sernik będzie w lodówce, tym jego konsystencja będzie lepsza– maksymalną gęstość osiąga po kilku godzinach w lodówce).
Krok 8: Serniczek przechowuj w lodówce i zjedz w ciągu 2 dni.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: serniczek na zimno, serniczek na zimno kalorie, sernik na zimno kalorie, sernik na zimno bez cukru kalorie, sernik na zimno przepis prosty, serniki na zimno przepisy, jak zrobić sernik na zimno z twarogu, sernik jednoporcjowy na zimno, jednoporcjowy sernik proteinowy, serniczek jednoporcjowy, sernik jednoporcjowy z twarogu, jednoporcjowy serniczek przepis, deser z twarogu na święta, sernik na święta przepis, fit serniczek na święta
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
