bataty

Zupa kokosowa z dynią i batatem to rozgrzewające danie o egzotycznym smaku. Jak zrobić zupę z soczewicą i mleczkiem kokosowym? Poznaj przepis na zupę z dynią i batatem! Zupa kokosowa z dynią, soczewicą i batatem to aromatyczne, rozgrzewające danie pełne wartości odżywczych. Dynia i batat dostarczają beta-karoten, który wspiera zdrowie skóry i wzrok, a soczewica to doskonałe źródło białka roślinnego i błonnika, wspomagającego trawienie. Dodatek imbiru, czosnku i kurkumy nadaje zupie nie tylko wyjątkowy smak, ale także działanie przeciwzapalne i wzmacniające odporność. Kremowe mleczko kokosowe doskonale komponuje się z orientalnymi przyprawami, tworząc aksamitną konsystencję. Podawaj z natką pietruszki lub chrupiącą…