Wołowina z makaronem i jogurtem – pożywne połączenie, które zaskoczy Twoje kubki smakowe! Jak zrobić makaron z wołowiną? Poznaj przepis na wołowinę z makaronem!

Wołowina z makaronem i jogurtem skyr to wyjątkowe połączenie, które łączy w sobie głębię smaku soczystej wołowiny, delikatność makaronu oraz świeżość i kremowość jogurtu skyr. Jest to danie z mięsem mielonym, które zaskoczy każdego miłośnika kulinarnych eksperymentów, oferując nie tylko wyśmienity smak, ale i bogactwo wartości odżywczych. Ten przepis to doskonała propozycja dla tych, którzy poszukują czegoś więcej niż tradycyjne połączenia kulinarnych smaków, pragnąc odkryć nowe, fascynujące harmonie.
Wołowina, będąca źródłem wysokiej jakości białka, zapewnia sycący i intensywny smak, który stanowi podstawę tego dania. Jej soczystość i bogactwo smaków doskonale komponują się z delikatnością makaronu, tworząc satysfakcjonującą bazę.
Dodanie jogurtu skyr to odważny, ale znakomicie trafiony wybór, który wprowadza do dania niezwykłą kremowość i lekkość. Skyr, tradycyjny islandzki produkt, jest nie tylko bogaty w białko, ale także ma niską zawartość tłuszczu, co czyni go idealnym dodatkiem do zdrowych potraw.
Makaron z wołowiną i skyrem to doskonały wybór na obiad lub kolację, łączący w sobie odżywcze wartości z niepowtarzalnym smakiem. To danie, które nie tylko zaspokoi Twój głód, ale również zainspiruje do eksplorowania nowych smaków i kombinacji w kuchni. Zapraszamy do wypróbowania tego przepisu i doświadczenia wyjątkowego połączenia, które z pewnością stanie się jednym z Twoich ulubionych.
Jak zrobić wołowinę z makaronem i jogurtem? Poznaj prosty przepis na makaron z wołowiną i jogurtem!

---

Czas przygotowania: 12 min
Kalorie: 499
Białko: 35 g
Węglowodany: 37 g
Tłuszcze: 25 g

Składniki na wołowinę z makaronem i jogurtem:

• Mięso mielone wołowe 1/4 opakowania (100 g)
• Makaron (np. pszenny lub kukurydziany) 1 porcja (50 g)
• Jogurt naturalny skyr 1/2 małego opakowania (75 g)
• Masło klarowane lub jakikolwiek olej 1 łyżeczka (5 g)
• Sól
• Pieprz

Przygotowanie wołowiny z makaronem i jogurtem:

Krok 1: Ugotuj makaron (sprawdź przepis). W tym czasie przygotuj mięso.

Krok 2: Na patelni rozgrzej masło. Po chwili wrzuć mięso. Smaż na dużym ogniu do odpowiedniej obróbki termicznej mięsa, czyli przez około 5-10 min. Co chwilę mieszaj i rozdrabniaj łopatką mięso.

Krok 3: Następnie zdejmij patelnię z ognia i dodaj makaron oraz jogurt. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj.  

Krok 4: Wyłóż na talerz.

---

Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: wołowina z makaronem przepis, wołowina z makaronem kalorie, jak zrobić wołowinę z makaronem, przepis na wołowinę z makaronem, danie z mieloną wołowiną, makaron z wołowiną mieloną, makaron z wołowiną dieta, przepis na makaron z wołowiną, jak zrobić makaron z wołowiną, makaron wołowina jogurt

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena

---

Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: