Szakszuka– zdrowa, sycąca i aromatyczna. Jak zrobić szakszukę z pomidorami z puszki? Poznaj prosty przepis na szakszukę bez papryki!
Wakacyjne zmiany w diecie, które naprawdę mają sens
Letnia dieta nie musi być restrykcyjna. Sprawdź, jakie zmiany wprowadzić w wakacje, by poczuć się lżej, zdrowiej i naprawdę dobrze nawodnić organizm. Latem nasze potrzeby żywieniowe się zmieniają. Upały powodują,…
Wszyscy chcą przepis, nikt nie zgaduje, z czego są te frytki
Frytki z batatów to pyszne i proste danie typu zdrowy fast food. Jak zrobić frytki z batatów? Poznaj prosty przepis na frytki z batatów z piekarnika! Frytki z batatów zaskakują…
Minimalizm w kuchni, maksimum smaku. Tylko banan, kakao i… masz ciasto!
Brownie z banana z wiórkami kokosowymi to prosty i szybki fit deser czekoladowy. Jak zrobić brownie z banana? Poznaj prosty przepis na fit brownie z bananami! Brownie z bananów i…
Pasta, która wygląda jak nic specjalnego… dopóki jej nie spróbujesz
Pasta z soczewicy i tofu to prosta w przygotowaniu zdrowa pasta kanapkowa. Jak zrobić pastę z soczewicy i tofu? Poznaj łatwy przepis na pastę z czerwonej soczewicy! Pasta z czerwonej…
Walczysz z IBS? Rozważ ten catering dostępny w Warszawie
Masz zespół jelita drażliwego (IBS) i ciągle musisz odmawiać sobie smakołyków? Jeśli masz dość eksperymentowania w kuchni, rozważ catering ułożony przez dietetyka. Posiłki nie wywołają nieprzyjemnych objawów, a przy okazji…
Znaczenie zabiegów kosmetycznych u kobiet po 40. roku życia
Wiek dojrzały niesie za sobą naturalne procesy starzenia: utratę elastyczności, pojawienie się zmarszczek i osłabienie owalu twarzy. Po przekroczeniu 40 lat skóra zaczyna reagować wolniej na czynniki regeneracyjne, dlatego nowoczesne…
-
Przeczytaj więcejWitamina A pełni mnóstwo istotnych funkcji w organizmie. Jaka jest główna rola witaminy A? Co jest jej najlepszym źródłem i czy można ją przedawkować? Czy są osoby, które szczególnie powinny na nią uważać? Sprawdź!
-
Przeczytaj więcejJak dbać o zdrowie? Czy jest coś na co zwracamy największą uwagę? Jakie są nasze zasady dbania o zdrowie? Poznaj proste porady które ułatwiają życie!